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¡Talento Venezolano! Analy Trejo: “Construimos un lugar para soportar el peso del mundo”

Construyéndose su propio refugio, la artista venezolana Analy Trejo ganó el segundo lugar del Premio Eugenio Mendoza de la Universidad Metropolitana, con apoyo de la embajada de España. Sus reflexiones sobre la fragilidad buscan resolver las inquietudes más íntimas de lo humano.

Reflexiones sobre refugio y fragilidad

Analy Trejo es licenciada en Artes Visuales por la Universidad de Los Andes (Mérida, 2010), institución en donde se desempeña como profesora en el área de las expresiones tridimensionales. Actualmente reside y trabaja en Mérida, Venezuela.

En medio de una emergencia global, Analy Trejo se refugió en su propia fragilidad para comprender la necesidad del humano de cobijo. “Hauted, en el lugar más bello que existe”, es el resultado de una reflexión íntima sobre la humanidad y su vulnerabilidad.

“Es la vida humana frente al hecho que estábamos viviendo a nivel global, frente a un evento que además nos hizo muy evidente la fragilidad de la vida. Yo quise pensar sobre lo que significa estar en la casa, sobre si realmente estamos protegidos, seguros, a salvo, o no”, explica la artista.

Estudiando el refugio más allá de una estructura, la artista merideña busca recordarnos un sentimiento primitivo que sigue acompañándonos en pleno modernismo: “La necesidad de cobijo es un sentimiento muy humano, muy primitivo, que nos permite relacionarnos con el mundo. Construimos un lugar para soportar el peso del mundo y ese lugar además de la estructura, es la vida y la energía que le damos a ese espacio donde recreamos el propio universo”.

Con un extenso proceso investigativo sobre cabañas primitivas, fragilidad y construcción, Trejo crea su propio espacio dentro de un bosque, que representa para ella, toda la conexión emocional del humano: “El bosque es una imagen que yo vinculo a la propia interioridad humana: el bosque puede ser muy bello, pero también tiene cosas que son terroríficas. Ese ese universo de emociones, sentimientos, ideas, pensamientos, pulsiones creativas y negativas”, asegura.

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Inspiraciones en el Aleph de Borges

Tituló su exhibición como «Haunted» porque significa hechizado, encantado.

Su talento fue galardonado en el Premio Eugenio Mendoza, otorgándole el segundo lugar en la muestra, apoyada por la embajada de España. Como parte de sus inspiraciones, Analy Trejo se inspiró en el poema “Aleph” de Jorge Luis Borges.

“Hay un poema muy lindo de Borges que se llama Aleph y es un objeto que da las luces de todo lo que puede existir, el refugio lo comprendo desde ese modo, el lugar donde todo puede ser posible, donde estoy segura, puedo soñar, puedo imaginar cualquier cosa”, recuerda, “Haunted, en el lugar más bello que existe, es ese lugar que construimos nosotros que, finalmente, define al humano. Es estructura frente a ese peso que puede significar el mundo en sí mismo”.

Al momento de entrar a la exhibición, troncos flotantes con una cabaña en medio te reciben sorpresivamente. Un video de Analy transitando por el bosque transcurre en un iPad y retratos fotográficos de texturas del bosque complementan toda la experiencia. Nada está seleccionado al azar: “Cada elemento tiene que ver con algo que ocurría en ese lugar donde yo desarrollé este proceso creativo”, explica.

La primera construcción de este refugio, sucedió en España con materiales del bosque que frecuentaba. La exhibición que está en la Sala Mendoza, está hecha completamente en Venezuela y el montaje fue realizado por la artista «La estructura está hecha para que entren e intervengan, de hecho, en mi imaginación, en una de las esquinas está la puerta”, explica.

Una exhibición documental

«Me doy cuenta que más allá del espacio arquitectónico, un refugio se genera desde una fuerte estructura mental, espiritual y emocional, capaz de soportar el peso del devenir del mundo»

La exhibición está sustentada con todo el proceso investigativo de Analy Trejo. Una mirada íntima a sus diarios, polaroids y anotaciones te acompaña en la entrada y te permite husmear dentro de sus inquietudes en la mesa documental.

En sus estudios se inspiró en cómo grandes creadores tenían “cabañas” que los resguardaban en medio de sus procesos creativos, como las de Virginia Woolf y Mary Shelley.

“Hubo una frase que para mí fue detonante para hacer todo lo que está en exhibición, dice algo como: Traspasar el cuerpo, traspasar la materialidad y alcanzar el bosque”, explica Analy mientras registra cuidadosamente sus diarios y cuadernos, que están disponibles para el público.

Esta exhibición está en la Sala Mendoza, en la Universidad Metropolitana. Analy Trejo comparte el espacio con otros dos artistas venezolanos que también fueron galardonados con el Premio Eugenio Mendoza. Para más información, sigue a Analy haciendo click aquí y a la Sala Mendoza, haciendo click aquí.

¡Luce como la diva de Hollywood! Los 3 secretos de belleza mejor guardados de Marilyn Monroe

Las cremas y las rutinas que por muchos años generaron incertidumbre, por fin salen a la luz gracias a un documento que muestra la verdad sobre el cuidado de la piel de Marilyn Monroe. Aquí todos los detalles para lucir como la diva de Hollywood.

Un documento inusual que dice la verdad

El dermatólogo húngaro Erno Laszlo firmó la prescripción original de Marilyn Monroe. Esta se conoció recientemente gracias a la revista estadounidense ‘Refinery29’ por la concesión especial del Museo del Maquillaje de Nueva York: nuevo espacio que debía inaugurarse en agosto para resaltar la belleza de los años 50.

Este descubrimiento data del 17 de marzo de 1959. En él hay una lista de productos que se utilizaban de acuerdo al momento del día y la ocasión. Sin embargo, el tratamiento no se detiene, puesto que el dermatólogo anotó una serie de restricciones dietéticas que debía cumplir: no consumir frutos secos, chocolate, aceitunas, ostras y almejas.

Para lucir bella en las mañanas

Un jabón Erno Lazlo Active Phelityl Soap y agua caliente daban vida a la limpieza facial matutina de Marilyn Monroe. Luego, la artista aplicaba un tónico matificante con color.

A su vez, para relajar su mirada, la diva de Hollywood usaba un contorno de ojos Erno Laszlo pHelitone Eye Cream y los polvos compactos Duo-Phase Face, ambos fuera del mercado.

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Una velada con glamour

Para asistir a eventos importantes en los que debía preparar su piel, Marilyn Monroe utilizaba el tónico Shake-It y después aplicaba la crema de ojos en su rostro, cuello y escote con un pañuelo.

¿Por qué? Así conseguía que la crema se absorbiera más rápido. Y, para culminar el ritual, aplicada los polvos compactos Duo-Phase Powder.

Antes de ir a la cama

Con mucho cuidado, Monroe se limpiaba la piel antes de dormir. Primero se aplicada el aceite Erno Laszlo Active Phelityl Oil. Luego, se colocaba una crema nutritiva y la retiraba con un algodón empapado en la loción Erno Laszlo Controlling Lotion. 

Una vez la piel estaba seca, la actriz repasaba la zona T con el el tónico Controlling Lotion y lo dejaba secar durante toda la noche.

¡Por su salud mental! 5 famosos que han dejado las redes sociales

Tom Holland sorprendió a sus seguidores al anunciar que se tomaba una pausa de sus redes sociales para cuidar su salud mental. El actor de Spiderman es solamente el último de varias celebridades que han tomado esta decisión para cuidar su salud mental.

Tom Holland

Con 68 millones de seguidores en Instagram, el actor británico anunció que dejaría sus redes sociales por su salud mental. «Encuentro a Instagram y Twitter muy estimulante y sobrecogedor. Me he visto cayendo en un espiral donde todo el tiempo leo cosas sobre mi y me ha afectado mucho, así que he decido hacer algo y eliminaré mis cuentas». Antes de este post, Holland no había usado instagram desde julio y Twitter desde febrero.

Selena Gómez

A pesar de que sigue activa en Instagram, ha confesado que es una red muy tóxica para ella. «En un punto Instagram se convirtió en todo mi mundo y fue muy peligroso». Aunque tiene el control creativo de su cuenta, quien se la maneja es su manager. «Una vez que lo deje en su poder el innecesario odio a mi misma y las comparaciones se acabaron».

Lorde

La cantante neozelandesa está ausente de Instagram desde 2018 y solo usa su cuenta en twitter para promociones puntuales de sus álbumes. En una entrevista para «Interview», dijo que se salió de las redes sociales porque sentía que perdía su libre albedrío, pero también porque le ocasionaba mucho estrés la cantidad de noticias negativas en el planeta.

Daisy Ridley

La actriz de «Star Wars» recibió muchas críticas y comentarios negativos cuando en 2016 compartió una propaganda anti armas y violencia en su cuenta de Instagram y perfil de Facebook. Desde ese entonces borró sus cuentas y más nunca ha regresado. «No es bueno para mi. Soy muy sensible y no fue una buena experiencia», contó en una entrevista.

Pete Davidson

El ex de Kim Kardashian borro su cuenta de Instagram justo después de terminar con Ariana Grande en 2018. El comediante dijo que «era un lugar malvado», en donde no quería estar más nunca. Hace pocos meses volvió a activar su cuenta de IG pero sin postear nada y limitando los comentarios.

¡Vive verde! 4 libros para conectar con la naturaleza que debes leer

Pasar tiempo en la naturaleza ayuda a mejorar el estado de ánimo y reduce los niveles de estrés. Sin embargo, con el ritmo de vida actual las personas suelen dejar de lado actividades al aire libre. Para aquellos que quieren conectar con la naturaleza, aquí todos los detalles.

‘Love Letter To The Earth’

Autor: Thich Nhat Hanh, activista por la paz y monje budista.

¿De qué trata?: En este libro, el autor explica el motivo por el que la felicidad y la salud mental del planeta se relaciona directamente con la felicidad de la mente humana.

¿Cómo ayuda a conectar con la naturaleza?: Permite al lector reparar su relación con el medio ambiente y lo impulsa a luchar con la destrucción causada por el cambio climático.

‘For The Love Of Soil’

Autor: Nicole Masters, agroecóloga.

¿De qué trata?: El mundo actual paga los estragos de la agricultura intensiva, los pesticidas y la contaminación química. Por ello, Masters sostiene que los ecosistemas naturales, la vida silvestre y los sistemas de producción de alimentos dependen del cuidado del suelo.

¿Cómo ayuda a conectar con la naturaleza?: El texto permite ver al suelo como una fuente de nutrientes y cuenta con estrategias para la regeneración.

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‘Grow, Cook, Dye, Wear’

Autor: Bella Gonshorovitz, diseñadora de moda y defensora de la sostenibilidad.

¿De qué trata?: La escritora comparte la forma en la que comenzó a cocinar con los productos que cultivó en su parcela, antes de usar las sobras. De esta manera, Gonshorovitz lleva al lector en una historia dividida en cinco alimentos que se pueden cultivar sin problemas.

¿Cómo ayuda a conectar con la naturaleza?: Es una guía práctica para los lectores que quieren sentirse más cercanos de la naturaleza a través de la comida y la ropa.

‘The Hidden Life Of Trees’

Autor: Peter Wohlleben.

¿De qué trata?: Este libro demuestra los roles que los árboles tienen por sí solos y en un bosque, además de conocer cómo están interconectados y las habilidades que poseen para comunicarse y apoyase.

¿Cómo ayuda a conectar con la naturaleza?: Ofrece una mirada diferente sobre los árboles que permite aprender sobre la naturaleza y los efectos biológicos que tienen en el ser humano.

Te contamos 5 cosas que no sabías de Sadie Sink, la revelación de «Stranger Things»

Decir que muchas cosas impactaron de la última temporada de «Stranger Things» es poco. Pero sin duda, uno de los personajes que se robó la pantalla cada vez que aparecía era Max Mayfield, interpretada por Sadie Sink, quien captó la atención de la audiencia a la par de la trama de la serie. A continuación te contamos más de esta pelirroja, nacida hace 20 años en Texas, Estados Unidos.

Actúa desde pequeña

Desde muy corta edad Sadie está interesada en la actuación. De hecho su familia se mudó desde Texas a Nueva Jersey, para que ella pudiera surgir en lo que le apasionaba. A los 10 años fue seleccionada para participar en «Annie» en Broadway. Su primera trabajo para la televisión fue en la serie «The Americans».

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Es la protagonista de «All Too Well»

Antes de «Stranger Things», tuvo papeles en series y películas, pero uno de los más comentados es en el cortometraje de la canción de Taylor Swift «All Too Well» junto a Dylan O’Brien. Es la protagonista de este corto que también servir como video para la canción extendida del mismo nombre.

También modelo

Su belleza no pasa desapercibida. A pesar que lo de ella es la actuación, ha sido invitada a participar en diversas pasarelas. En 2018 desfiló en la París Fashion Week Y también ha modelado para Miu Miu y Kate Spade.

Es vegetariana

Luego de trabajar junto a Woody Harrelson (quien también es vegano) en «The Glass Castle» en 2017, la pelirroja adoptó el veganismo. Confesó en una entrevista que lo hizo por los animales, pero también por el ambiente. «Muchas personas lo hacen por razones de salud y es maravilloso, pero cuando uno es vegano los beneficios para la salud son un bonus. Para mi lo más importante es que estoy ayudando a los animales y al medio ambiente».

Es muy amiga del cast de «Stranger Things»

En sus redes sociales y en entrevistas ha dejado ver que se las lleva muy bien con todo el elenco de la serie. Sin embargo, considera como amigasa Milly Bobby Brown y de Maya Hawke. 

¿Sabes para qué sirve el sérum? Te contamos 5 cosas de este indispensable del skin care

El sérum se ha convertido en un producto indispensable para la rutina del cuidado de la piel. Existen diversas marcas y precios para este elixir de la eterna juventud, pero ¿Sabes cómo se usa? ¿Para qué sirve? y por qué es tan importante. A continuación te contamos todo lo que debes saber de este cósmetico.

¿Qué es?

Es un suero que funciona como potenciador antiedad, al tiempo que hidrata la piel profundamente. Tiene el doble de concentración de activos de una crema, por lo que es más potente que ella, y los resultados se ven mucho más rápido. Viene en frascos muy pequeños, pero con una o dos gotas es suficiente para usarlo y que haga toda su magia.

¿Cómo usarlo?

En la rutina para la piel debe aplicarse luego de la limpieza diaria, tanto en la mañana como en la noche. Debe evitarse el contorno de los ojos. Los sitios para su aplicación son las mejillas, el cuello y la frente. Si el sérum se usa en el día debe ir acompañado luego de un protector solar y hay que estar pendientes porque algunos son de uso exclusivo para la noche, ya que contienen retinol.

Ventajas de su uso

Como dijimos anteriormente es más potente que una crema hidratante, además que es mucho más ligero. Es libre de aceite, no deja residuos y la piel lo absorbe al instante. Para ciertas personas no es un sustituto de la crema, ya que todo va a depender de las necesidades de la piel de cada quien.

¿Es para todos?

Sí, depende de lo que se quiera lograr con la piel. En un principio era un producto antiedad, pero ahora los hay para diversas carencias y necesidades. Por ejemplo, hay sérum para darle luminosidad a la piel, antimanchas, para ayudar a tratar el acné, entre otros.

¿Dónde comprarlos?

En farmacias y tiendas de belleza. Hay infinidad de sérums desde muy económicos, hasta de reconocidas casas y firmas de belleza. Todos son efectivos, lo importante es encontrar al que se adapte a la piel.

¡Un plan diferente! 4 películas de futuros distópicos que tienes que ver

Conocer lo que el futuro le depara a la humanidad es complejo e incierto, pero muchas veces las ficciones buscan dar respuesta a estas fantasías. Aquellos que aman imaginar sobre posibles futuros, aquí 5 películas sobre futuros distópicos.

Snowpiercer

¿De qué trata?: En búsqueda de solucionar el problema del calentamiento global. un experimento falla y casi destruye la vida sobre la Tierra. Los únicos supervivientes fueron los pasajeros del Snowpiercer. Esta es una nave que recorre el mundo gracias a un motor de movimiento eterno.

¿Por qué es una de las películas de futuros distópicos perfecta para ver?: Es ideal porque proyecta a una sociedad donde la estructura de clases, los privilegios y prejuicios surgen para dejar claro cómo se manejan las relaciones dentro de vagones que se convierten en refugio.

Director: Bong Joon-ho.

¿Dónde verla?: Amazon Prime Video.

Blade Runner

¿De qué trata?: A principios del siglo XX, gracias a los avances tecnológicos, Tyrell Corporation creó un robot – Nexus 6 -: un ser virtualmente idéntico al hombre, pero que lo supera en fuerza y agilidad. Aunque fueron creados para ayudar a los humanos, estos desarrollan emociones y arremeten contra la humanidad. Por ello, entran los Blade Runner para eliminarlos.

¿Por qué es una de las películas de futuros distópicos perfecta para ver?: Ridley Scott se encargó de dar una visión pesimista y trágica de la condición humana en 1982. Su receptividad y éxito fue tal que para 2017 fue remasterizada por el director Denis Villeneuve, contando con grandes actores como Ryan Gosling, Ana de Armas y Harrison Ford.

Director: Ridley Scott (1982) – Denis Villeneuve (2017).

¿Dónde verla?: HBO Max.

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The Lobster

¿De qué trata?: Las leyes de La Ciudad exigen que los solteros consigan pareja, por lo que son arrestados y llevados a un lugar donde deben encontrar a su media naranja en un plazo de 45 días.

¿Por qué es una de las películas de futuros distópicos perfecta para ver?: Muestra un mundo con reglas diferentes en el ámbito amoroso que, a pesar de lo ajeno que puede parecer, refleja la soledad, el temor a morir o vivir solo y el miedo que genera la vida en pareja.

Director: Yorgos Lanthimos.

Gattaca

¿De qué trata?: En un mundo futurista los bebés son elegidos por sus ventajas genéticas para tener una mejor visión del mundo. El nacimiento de Vicent, un hombre creado por el cariño y no la conveniencia, hace que su permanencia en la sociedad sea complicada.

¿Por qué es una de las películas de futuros distópicos perfecta para ver?: Una película de los años 90 que muestra el problema de la manipulación genética y la búsqueda de poder.

Director: Andrew Niccol.

¿Dónde verla?: Netflix.

¡Fabulosa en verano! 4 peinados de playa para disfrutar de las olas

Los rayos del sol, el agua del mar, la arena y el viento ponen a prueba al cabello en verano. Por ello, es indispensable saber cómo cuidarlo y cómo peinarlo para conseguir un look perfecto que permita disfrutar de las olas. Aquí todos los peinados de playa que debes intentar.

La trenza de espiga rebelde

Esta es una versión salvaje y diferente a la trenza de espiga tradicional. Este es uno de los peinados de playa ideales porque tiene un bonito acabado. Lo ideal es retorcer y trenzar los mechones en la base de la cabeza para juntarlos en una trenza de espiga, sin apretar demasiado.

La prenda confiable: la bandana

La banda es uno de los accesorios más importantes que sigue la moda de los años 90 y luce perfecto en el agua. Además es ideal para proteger la cabeza y el cabello de los rayos del sol, sin perder el estilo.

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Baby braids

Uno de los peinados de playa favoritos que nunca deja de estar en tendencia. Lo ideal es llevar dos trenzas pequeñas bohemias que enmarquen el rostro.

Más libertad y creatividad

Aquellos que aman sentirse libres en la playa y disfrutan dar rienda suelta a su imaginación pueden crear trenzas irregulares por todo su cabello. De esta manera, conseguirán un look bohemio y único.

¿Te autosaboteas? 5 señales para saber si sufres del síndrome del impostor

Es común que algunas personas se autosaboteen cuando consiguen algún logro, ya sea universitario, laboral o familiar. Esto se debe a que, según la gaceta UNAM, más del 70% de la población ha padecido del síndrome del impostor. Aquí todos los detalles para conocer si lo has sufrido.

¿A qué nos referimos con el síndrome del impostor?

El fenómeno del impostor, o comúnmente conocido como el síndrome del impostor, es un padecimiento psicológico en el que la persona no reconoce sus propios méritos y logros.

Esto la lleva a pensar que sus triunfos son producto de “un golpe de suerte” o gracias al apoyo de los demás. De esta manera, todo el esfuerzo, talento, capacidad o creatividad que podía tener la persona se deja de lado.

A finales de los años 70, las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes comenzaron a asociar por primera vez este problema psicológico con mujeres, pero se detectó que también se presenta en los hombres.

¿Existe alguna causa?

De acuerdo con gaceta UNAM, el síndrome del impostor no cuenta con una causa particular, puesto que tiene un origen multifactorial. ¿Qué quiere decir? La causa puede ser biológica, psicológica o social.

Aunque, existen otros factores como las comparaciones o las sobrestimaciones en la infancia o la baja autoestima.

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¿Se puede identificar?

Más del 70% de la población ha padecido el síndrome del impostor, pero ¿cómo conoces si lo tienes? Algunas de las señales que debes analizar son:

  1. No creer que se tiene mérito: por más que reciba reconocimientos de otros, la persona no confía en sus actitudes y aptitudes, por lo que se quita el mérito de lo que logra.
  2. Ser inseguro: la persona es incapaz de reconocer sus logros y se mezcla con diferentes trastornos emocionales que afectan el desempeño.
  3. Contar todos los pasos: se vigila el cumplimiento de cada detalle con el temor de que alguien descubra que se es un «fraude», llegando a querer ser perfecto.
  4. Insatisfacción permanente porque siempre se siente que se pudo haber dado más.
  5. Pesimismo defensivo: la persona se mentaliza para no lograr su objetivo, por lo que se anticipa y sobrepiensa mucho el suceso.

¿Puede ser tratado?

La doctora Laura Barrimientos Nicolás explica que el síndrome del impostor es muy común en personas que tienen problemas afectivos como trastornos de ansiedad, déficit de atención o hiperactividad.

De esta manera, la doctora asegura que se debe buscar apoyo psicológico, psicoterapia o ayuda psiquiátrica, en los casos extremos.

¡Vimos «Bestia»! Y te contamos por qué TIENES que ver la nueva película de Idris Elba

«Bestia», ya en cines, es la nueva película de Idris Elba, la cual es toda una odisea. Te mantiene con suspenso desde los primeros minutos, porque sabes desde un principio, que el peligro acecha y que todos deben correr por sus vidas. A continuación te contamos 4 razones por las que debes ver esta película.

La historia

Elba interpreta al Dr. Nate Daniels, un marido que acaba de enviudar y que regresa a Sudáfrica, donde conoció a su mujer, en un viaje que llevaba tiempo planeando con sus hijas a una zona de caza controlada por Martin Battles (Sharlto Copley), un viejo amigo de la familia y biólogo especializado en vida salvaje. Pero lo que comienza como un viaje de sanación se convierte en una aterradora lucha por sobrevivir cuando un león, que ha escapado de los cazadores clandestinos sedientos de sangre y que ahora ve a todos los humanos como el enemigo, comienza a acecharlos.

El director

Baltasar Kormakur es quien dirige esta cinta. El islandés tiene en su haber films como «A la deriva» y «Everest». Y también es el responsable de exitosas serias islandesas como «Trapped» y «Katla». En «Bestia», Kormakur, elabora unos planos secuencias que hacen que uno se meta de tal manera en la historia, que en un punto, uno siente que el león también lo está acechando a uno.

Los paisajes

Es una película que muestra el lado salvaje y agreste de Sudáfrica. Es hermoso ver las estepas y el hábitat de diversos animales. Así como también toca el tema de los cazadores ilegales y las consecuencias que trae el no respetar el hábitat de los mismos.

Las actuaciones

Como siempre Idris Elba entregando lo mejor de sí. Su Nate es un hombre plagado de culpa, pero que quiere lo mejor para sus dos hijas, por lo que no duda en protegerlas a costa de lo que sea del león en busca de sangre y venganza. Es una película que gracias a las actuaciones, la dirección y el guión no se hace pesada, sino que fluye de una manera natural y mantiene al espectador en el filo de sus asientos esperando el desenlace.