Con más de una década de trayectoria en la industria, Glenda Pietri, ha estructurado una visión integral, donde la longevidad, la independencia física y el disfrute, conviven sin contradicciones
Glenda Pietri, estudió Exercise & Sport Science, en Nova Southeastern University, en Florida, donde obtuvo el título de Bachelor of Science. Además, está certificada por la International Sports Sciences Association (ISSA), como Personal Trainer y Sports Nutritionist. Es la fundadora y directora de SWIITCH y JUUS, y también creadora de la cuenta @planetglenda, la que define como balance sin extremos.
La salud no empieza a construirse en la vejez, sino en las elecciones cotidianas: la calidad del descanso, los estímulos musculares, la nutrición consciente y la selección de la información que se consume a diario. Bajo esa premisa de balance y rigor científico se articula su ecosistema.
Para Glenda el wellness nunca comenzó como una tendencia, ni como una oportunidad de negocio, sino como una forma de vida.
“Al final, wellness 360° no significa hacer absolutamente todo perfecto. Significa crear un entorno donde moverte, nutrirte, aprender, conectar y disfrutar puedan convivir dentro de una misma filosofía de vida. Uno de los consejos más importantes que puedo dar es que, encuentren aquello que realmente les apasiona y conviértanse en expertos”.
Un ecosistema de movimiento y salud
@planetglenda: Creada bajo el lema del balance sin extremos, funciona como el espacio principal de educación y comunicación de su filosofía de vida.
SWIITCH: Fundada y dirigida por ella, es la marca orientada al movimiento, el fitness y el entrenamiento funcional.
JUUS: El complemento perfecto, enfocado en la nutrición consciente y la alimentación saludable.
Con una sólida formación académica y una amplia experiencia, Glenda continúa inspirando a su comunidad, a transformar los hábitos diarios, en herramientas reales, para vivir con bienestar, energía y plenitud.
El Break
¿Sabor preferido de JUUS Bar?
Imposible, pero tengo mis consentidos: Sunshine Immunity, Café Tres Polvos, la Chocolate Chip Salted Caramel Cookie y el BLT con Cilantro Lime Sauce.
¿Tu workout favorito en SWIITCH?
RNNG y BXNG, el favorito, probablemente es el que me reta de una manera diferente ese día.
¿El mejor consejo de bienestar que has recibido?
Lo que puedas sostener durante años, siempre va a ganarle a lo que puedas hacer perfecto durante dos semanas.
¿Un básico infaltable en tu clóset?
Un buen par de jeans y una T-shirt blanca.
¿Qué canción te acompaña siempre?
Depende del mood: puedo escuchar rap, reguetón, oldies, música clásica, house o deep house.
¿Tu lugar feliz en Caracas?
SWIITCH y JUUS —y mi casa. Uno es lo que he construido y el otro desconexión.
¿Un hábito que transformó tu vida?
La disciplina.
¿Qué no puede faltar en tu bolso?
Mi agenda, un lip gloss y mi tarjeta de crédito.
¿Una palabra que defina tu estilo de vida?
Curiosidad.
¿El próximo destino en tu lista de viajes?
Tengo tres: Japón, Perú y China.
