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Nutricionista de JLO Reveló su Dieta

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[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]S[/dropcaps]i toda la vida quisiste el cuerpo de Jennifer López ¡ahora es posible! Haylie Pomroy, nutricionista de la cantante y más celebridades lanzó su nuevo libro llamado Metabolism Revolution, donde revela esos secretos indispensable para acelerar el metabolismo y tener una figura envidiable.

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Comidas balanceadas y por supuesto mucho cardio son una de las recomendaciones que hace la nutricionista.

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La meta es acelerar el metabolismo porque te ayuda a mantener tu peso, reducir medidas y por supuesto, tener un aspecto más sano.

Estos son los cinco consejos de Haylie Pomroy:

1. Come alimentos naturales. Opta por las frutas, verduras, carnes, huevos, entre otros.

2. Come variado. Al hacer dieta, a veces comemos siempre lo mismo y por eso nos aburrimos. Aprende a variar tus alimentos y planifica un menú semanal.

3. Come durante los primeros 30 minutos del día. «Si no comes algo justo al despertar, estás pidiéndole a tu cuerpo que funcione sin nada de gasolina», se lee en el libro. En total, recomienda tres comidas y dos snacks diarios.

4. Realiza ejercicio. De preferencia que sea una rutina que combine cardio con fuerza. Ingiere una fruta antes para estimular la quema de grasa.

5. Date un gusto. Come lo que te gusta, eso ayudará reducir las hormonas del estrés y con ello acelerar el metabolismo.

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Conoce las 5 Casas más Caras de los Futbolistas

[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]E[/dropcaps]s evidente que las estrellas de fútbol ganan mucho dinero y por supuesto, se hace notar con sus casas y autos. Sin embargo, algunas cuentan con canchas de fútbol y hasta cines particulares. ¿Hasta los fines de semana entrenan? Quizás.
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1. Kaká (3 millones de dólares)

En 2009 Kaká compró en Madrid esta casa por 3 millones de dólares. Sin duda, el lujo y la modernidad es lo que caracterizan esta vivienda. Si dice que el futbolista con solo verla ya sabía que esa sería su casa.

2. Andrés Iniesta (4.6 millones de dólares)

Si de humildad hablamos, ese es Iniesta. El español tiene una propiedad valuada en 4.6 millones de dólares y queda prácticamente en una calle turística de Madrid.

3. Lionel Messi (5 millones de dólares)

¿Una casa como un balón? Era de esperarse de Lionel Messi. A Messi no le gusta de ser el centro de los reflectores fuera del campo, no obstante tiene varias propiedades y una de ellas es esta mansión valuada en 5 millones de dólares. Tiene un mini campo de fútbol, alberca y una sala de cine privada.

4. Cristiano Ronaldo (6 millones de dólares)

Cristiano Ronaldo, delantero del Real Madrid, tiene varias propiedades en todo el país y el mundo, pero entre ellas destaca esta increíble casa modular.

5. David Beckham

David Beckham tiene esta mansión de 20 millones de dólares. Cuenta con tres pisos, una impresionante cocina, sala de cine, y al menos dos albercas.

Backstage Café: Un Sitio para el Talento y el Buen Comer

[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]E[/dropcaps]l pasado miércoles 21 de junio fue reinaugurado Backstage Café, un espacio para el buen comer y el disfrute en la ciudad capital. Ubicado en el lobby del Cinex del centro comercial Tolón, yace este local que ahora servirá como una gran vitrina para talentos y artistas emergentes. La movida velada contó con distintas personalidades, tanto de la música como del espectáculo venezolano.

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La tarima de Backstage Café servirá de trampolín para los que tengan esa vena artística a flor de piel | Fotografía: cortesía de Evenpro

Para Santiago Otero, presidente de Grupo Evenpro, «esta es una nueva iniciativa en la cual luego de algunos ensayos llegamos a la conclusión, con aliados como Evenpro, con la experiencia profesional internacional en el mundo artístico; y Cinex, con una pantalla con millones de personas como asistentes, se genera este lugar que tiene de manera permanente la tarima y el micrófono abierto para las personas con talento desarrollado o por desarrollar durante todos los días de la semana».

Para Santiago Otero esta reinaugración representa el compromiso de Evenpro con Venezuela | Fotografía: cortesía de Evenrpo

«Hemos hecho un esfuerzo que, al mismo tiempo, va a dar una alternativa interesante de entretenimiento porque los nuevos artistas van a tener público permanente pero también el hecho de poder desarrollar distintas personas que tienen vocación para cantar o nuevas bandas o, incluso, para el humor. Esta es una propuesta de desarrollo del talento», confesó Otero.

Además de exponer a esos jóvenes y consolidados artistas, en este refresacamiento también hubo una ampliación de la propuesta gastronómica del local. El presidente de Evenpro explicó sobre este cambio: «Backstage viene con opciones para todas las ocasiones y los públicos. Hay para toda las familia, para los niños, para los más adultos, hay para los que quieren comer bien y para los que quieren comer más sano. Hay pasapalos, hay postres, están todas las opciones en un ambiente de rumba. Este es un espacio para la diversión y buena comida.

El local está tematizado por elementos de la música pop, rock y electrónica, autografiados por artistas de clase mundial como Justin Bieber, Shakira, Santana, Franco de Vita, Peter Gabriel, Alejandro Sanz, Mana, Soda Estéreo con Gustavo Cerati en su último concierto | Fotografía: cortesía de Evenpro

Si eres fanático de los Íntimo de Cinex, esa plataforma de encuentros privados con artistas nacionales, también te cautivarás con Backstage Café: “Cinex seguirá siendo un escenario para continuar haciendo espectáculos en las salas de cine. Este proyecto (Backstage) es un hermano de Cinex, conviven juntos aquí en el Tolón y estarán de aliados”.

Sobre la dirección que está tomando Evenpro en materia de productos y desarrollo, Otero explicó: «En el grupo está prohibido no innovar. Estamos comprometidos con el desarrollo, con ser los mejores, lo más rápidos; ocupando en las áreas donde competimos las mejores posiciones, haciendo el mejor esfuerzo con el mejor talento porque de verdad tenemos un equipo humano maravilloso que nos acompaña y nos permite tomar riesgos e iniciativas importantes. Me siento muy orgullo de ellos».

Todos son protagonista en este espacio | Fotografía: cortesía de Evenpro

Pero Backstage café no es lo último de este año del Grupo Evenpro. Santiago Otero comentó lo nuevo para este año: «Venimos con 5 lanzamientos con toda seguridad, en productos innovadores en materia de cine, como en alimentos y bebidas y en espectáculos así que atención».

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La programación semanal del local es variada y pensada para todos los gustoslunes de 2×1 en todo; los martes de Play Band con artistas emergentes; miércoles de Stand Up Comedy; los jueves de Karaoke; y, como plato fuerte, los viernes serán especiales con presentaciones de famosas agrupaciones en tarima; los sábados servirán para talentos y tributos a famosas bandas y artistas mientras que los domingos serán familiares, pensados para que los más pequeños con El Karaoke Kids, concurso de dibujos y  personajes de películas.

Sin duda, Backstage Café es un nuevo espacio hecho a la medida para todos los que tienen un artista por dentro y lo quieren mostrar.

Coordenadas:

Instagram: @backstagecafeve

Twitter: @backstagecafeve

Sheryl Rubio tiene Nuevo Proyecto con Netflix

[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]L[/dropcaps]a actriz venezolana Sheryl Rubio, residenciada actualmente en la Ciudad de México, ha anunciado a través de sus redes sociales que formará parte del elenco de una nueva serie original de Netflix México.

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Este nuevo proyecto será estrenado el próximo 10 agosto y se tendrá como título La casa de las flores; la cual contará con la actuación de grandes de la televisión como Verónica Castro y está dirigida por el cineasta Manolo Caro. La trama se basa en una floristería familiar llena de secretos que será contada en 13 capítulos de 30 minutos cada uno.

Sabemos que la caraqueña ha tenido varios éxitos en su carrera como actriz desde que emigró de nuestras fronteras, siendo el más importante su participación en la novela Guerra de Ídolos, televisada por la cadena Telmundo; sin olvidar sus varios proyectos con distintas marcas y su trabajo en la plataforma de Youtube, lo que le ha abierto las puertas a varias oportunidades.

Urania Vzla: Accesorios que Imponen Elegancia

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[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]L[/dropcaps]a moda cambia diariamente, y en este tiempo lo minimalista siempre resalta, lucir sencilla puede sorprender más de lo que creemos. De igual forma para la firma es vital poner atención a cada detalle, cada novedad y nuevas formas para usar las prendas creadas.

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Urania Venezuela es un nuevo concepto de accesorios elegantes y a su vez combinables, bajo la creatividad e inspiraciñon de Bettina Gómez Rodríguez; una mujer trabajadora, apasionada, amante de los accesorios, metales y piedras preciosas.

Esta marca se basa en la sencillez y la elegancia, pues su filosofía es que “menos es más”.  piezas sutiles y delicadas aporta el toque de luz que requiere cada outfit. La fabricación de piezas en plata 925 realza la distinción sublime de la mujer venezolana, su objetivo primordial.

Urania trabaja incansablemente para ser líder en la industria del lujo, reconocer las oportunidades para influenciar la cultura y establecer los estándares para la excelencia, no solo en la joyería fina y en la artesanía para crearla, sino también en brindar la mejor atención al cliente y así satisfacer sus más anhelados deseos.

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Mermelada de Auyama, Naranja y Jengibre: Atrévete a Probar Algo Diferente

[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]S[/dropcaps]abores exóticos, aromas envolventes, colores vibrantes y una textura que cautiva paladares, llega cargado de sabor con Las Delicias de Belén, un mundo de sensaciones que llega directo a tu mesa, para sumar y disfrutar de encuentros familiares, con la presencia de un frasco que marca la diferencia.

La Mermelada de Auyama, Naranja y Jengibre; una propuesta llena de personalidad y sabor, ya que la auyama contiene un bajo aporte calórico, calcio, sodio, magnesio, zinc, hierro, potasio, fósforo, vitaminas A, C y B; seguidamente la naranja es conocida como una de las frutas mas populares alrededor del mundo, también contiene nutrientes vitamínicos A, B1, Y C, que son perfectos para incorporarlos en una dieta saludable.

Por su parte el jengibre además de su sabor picante y aromático es rico en aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos, que otorgan grandes beneficios al cuerpo humano, convirtiéndose en la combinación perfecta de sabores que despertarán tus sentidos al probarlos juntos.

        Te revelamos nuestra receta:

–          1 taza de ingredientes frescos

–          1 cucharada de trabajo en equipo y familia

–          1 toque de pasión por nuestras delicias

–          1 pizca de responsabilidad

–          Talento venezolano al gusto (todo el que desee, porque hay de sobra).

Disfruta de la calidad que contienen estos frascos ya que están llenos de cariño y amor, en Las Delicias de Belén trabajamos y le apostamos a sabores que acompañen tus comidas.

Las Delicias de Belén, 100% natural

Para mayor información síguenos en nuestras redes:

@deliciasdebelen

Caracas Vivió la Primera Edición de Experiencia Toyota

[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]E[/dropcaps]l Centro Comercial Parque Cerro Verde fue el lugar elegido para que un importante número de amantes de la marca japonesa de carros, disfrutaran de la primera edición de la Experiencia Toyota, un evento totalmente diferente donde todos los miembros de la familia pudieron pasar un rato especial.

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Desde el viernes 15 y hasta el domingo 17 de junio, los asistentes pudieron disfrutar de stands para la atención al cliente, puestos de servicio, feria de food trucks, pantalla gigante para ver la transmisión de los juegos en vivo, área para niños, y también de la exhibición de los vehículos que actualmente produce Toyota en Venezuela, además de los modelos de colección emblemáticos de la marca.

Próximamente, la Experiencia Toyota se repetirá y se llevará en otras ciudades del país para que más Toyoteros la vivan!

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Alianza Francesa Festeja la Semana de Francia

[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]U[/dropcaps]na amplia variedad de eventos que promueven las artes plásticas, la música, la poesía y el intercambio de saberes, forman parte de la agenda cultural programada por la Alianza Francesa de Caracas, en el marco de la Semana de Francia, que se celebra por cuarto año consecutivo en distintos espacios de la capital venezolana.

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EL MUSICAL DE LOS INMIGRANTES ESTRENA EL 28 DE JUNIO

La programación se inició el 16 de junio, a la 1:30 pm, con un mini concierto de música clásica dirigido por el pianista Argenis Álvarez, estudiante de ese centro de enseñanza de francés, quien destaca no sólo por el buen dominio del idioma sino también por su talento artístico.

La actividad musical tendrá lugar en la sede la Alianza Francesa de La Castellana, con la participación de María Querales (flautista), Stephanny Mata (violonchelista), Endrys Cisneros (cantante), Humberto Giménez (cuatrista) y Jordao de Freites (clarinetista).

Estará seguida de una exhibición y guiatura de la exposición gráfica “Coexistencia”, del espacio Anna Frank, un ejemplo de lo que significa una existencia simultánea donde la concertación juega un papel importante para conseguir los fines previstos sin entorpecer a otros.

De Caracas a París

El lunes 18, en la sede de la AF Chacaíto, Álvarez representará la vida musical de dos ciudades icónicas no sólo por sus paisajes, espacios y gente, sino también por sus melodías, en la actividad denominada “De Caracas a París: paisajes musicales entre 1850 y 1950”, un viaje a través de sonoridades y personajes que, de un lado y otro del Atlántico, crearon puentes entre sí mediante el arte sonoro.

En esta oportunidad, lo acompañarán los pianistas Daniela Mendoza, Leonel Rodríguez, Adriana Biaggi y Carlos Hurtado; el tenor Endrys Cisneros y la violonchelista Stephanny Mata, quienes se subirán al escenario a partir de la 5:30 pm.

            En la Alianza Francesa de Las Mercedes se escucharán también los acordes de piano de este talentoso estudiante de la institución gala, quien participará el miércoles 20, a las 4:30 pm, en la “Noche de Música Francesa: el piano Chez la France” junto a los músicos ya mencionados y la también pianista Ircia Fermín.

            Ese día, a las 5:30 pm se inaugurará en La Tahona la exposición “Desde mi ventana”, de la artista venezolana Karina Méndez, una recopilación de imágenes de casas coloniales, sus fachadas y ventanales, obtenidas de todos sus viajes alrededor de Venezuela.

El viernes 22 de junio, en ese mismo espacio, se llevará a cabo también el concierto “Maderas, Metales y Poesía”, donde el público podrá apreciar obras de distintos períodos y estilos de la música francesa, entre compases y melodiosos versos francófonos.

            El recital inicia a las 5:30 pm y estará a cargo de Gisberly Mauco (oboísta), Clara Hernández (fagotista), María Querales (flautista), Carlos Franco (trompetista), David Pacheco (cornista), Jordao Freites (clarinetista), y Argenis Álvarez como pianista acompañante.

            La agenda de actividades con motivo de la Semana de Francia, incluye también micro talleres gratuitos de francés para grandes y chicos, los días 20, 21,22 y 23 de junio en la biblioteca de Los Palos Grandes, así como un programa de charlas sobre oportunidades de estudios superiores en Francia, y otros temas, para profesionales del mundo francófono.

El Musical de los Inmigrantes Estrena el 28 de Junio

[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]E[/dropcaps]l jueves 28 de junio Caracas recibe al musical de los inmigrantes: “Visa para un Sueño”, una coproducción de Vayaalteatro.com y la Fundación Centro Cultural BOD, quienes unen esfuerzos para presentar esta ambiciosa propuesta escénica destinada a convertirse en el éxito de la temporada.

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Bajo la dirección general de Dairo Piñeres, esta comedia musical está basada en la historia personal del reconocido presentador y actor venezolano Raúl González quien, luego de una vida de éxito y realización artística como presentador de programas infantiles como Chamocrópolis y Súpercropolis, sale de su país dispuesto a conquistar la audiencia norteamericana pasando por mil y una dificultades: castings que se suceden sin éxito, empleos miserables, situaciones infames, su físico, su acento y la carencia de documentación legal que le niegan la entrada a su nueva vida en el mundo del espectáculo, planteando la eterna pregunta del inmigrante; ¿quedarse o regresar a casa?

 El protagonista, Mateo Cestari, fue selecionado en un casting abierto, al igual que el resto de los roles, interpretados por Ariadna Iztúriz, Lester Frías, Anett Álvarez, Marián Vázquez, Yohanderson Terán, Leandro Campos, Johanna Centeno, Esteban Ramírez, Michelle Rondón y Frank Cróquer. Este divertido musical cuenta, además, con la participación especial de Delia, Henry Soto, Evlin Pérez, Jairam Navas, Efraín González y Francisco Aguana.

El público tendrá la oportunidad de disfrutar “Visa para un Sueño” desde jueves 28 de junio hasta el domingo 8 de julio. Las entradas están a la venta en ticketmundo.com y en las taquillas del Centro Cultural BOD. Mayor información en www.vayaalteatro.com y en www.centroculturalbod.com, por los teléfonos: 0800CCBOD (0800 22263 00) o por la redes sociales Instagram y Twitter: @cculturalbod y @vayaalteatro @cculturalbod #VisaParaUnSueñoVzla

 

Ron Carúpano Zafra 1991: Un Destilado de #Otronivel

[dropcaps type=’normal’ font_size=’65’ color=’#ed145b’ background_color=» border_color=»]A[/dropcaps]romas que armonizan la magnífica condición de la madera, gustosas notas que emergen de la mezcla de frutas dulces y cítricas, matices de almendras y relucientes destellos color ámbar vivo, así es Ron Carúpano Zafra 1991, el nuevo destilado que recientemente lanza esta marca reconocida en el mundo por la producción de rones de alta gama con sello venezolano.

Pensado para los fieles consumidores de Ron Carúpano, amantes y conocedores del buen ron

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Ubicado en la categoría de Colección, Ron Carúpano Zafra 1991 brindará una sensación única al primer contacto con cada paladar que lo pruebe. Su crianza evolucionó de manera tan singular, que este lote fue seleccionado para someterse a un proceso de doble añejamiento. ¿El resultado? Un magnífico destilado de colección limitada que, sin lugar a dudas, complacerá el exigente gusto de los consumidores que en cada sorbo de Ron Carúpano Zafra 1991 paladearán un destilado de #OtroNivel.

Honor a su nombre

Ron Carúpano Zafra 1991 rinde homenaje al proceso de recolección de la cosecha de caña de azúcar y a este especialísimo lote embarricado en 1991, cuyo resultado se destaca por su elevada y espléndida calidad.

Su elegante botella de cristal francés, con fondo grueso para darle mayor relevancia, brillo y valor al líquido, es la primera atracción de Ron Carúpano Zafra 1991, de la que solo se producirá una edición especial de 5000 botellas al año.

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Ron Carúpano Zafra 1991 es más que un destilado de Colección: intrínsecamente lleva consigo el orgullo de producir en tierras venezolanas los mejores rones del mundo, y el compromiso de Ron Carúpano de seguir construyendo su historia en el país, apalancada por sus 250 años de tradición.