Inicio Blog Página 113

Leonardo Padron regresa a Netflix con «Accidente»

El escritor y guionista venezolano, está de vuelta. Leonardo Padrón es el artífice de una nueva serie de drama y suspenso, una historia que captura la atención de inmediato. «Accidente» es un viaje lleno de giros inesperados y emociones de todo calibre

Después de «Pálpito», que conquistó el Top 10 en más de 80 países alrededor del mundo, Leonardo Padrón regresa con una serie que promete mantener al público al borde de sus asientos; ya está disponible en la pantalla de Netflix.

«Accidente» es un drama cargado de suspenso, con las actuaciones de Ana Claudia Talancón y Sebastián Martínez. La serie explora cómo un día de celebración, puede transformarse en una tragedia, en un solo instante, desencadenando eventos que llevará a cuatro familias, a enfrentarse a los aspectos más oscuros de su propia naturaleza. Con el dolor, la culpa, el resentimiento y el deseo de venganza como telón de fondo, los personajes buscarán desesperadamente la verdad y la redención.

Leonardo Padrón: Un Maestro de historias

Desde el estreno de «Pálpito» en abril de 2022, Padrón se ha consolidado como uno de los creadores más destacados de la plataforma Netflix. La segunda temporada, no solo replicó este éxito, sino que se posicionó nuevamente, como la serie número uno de habla no inglesa, acumulando más de 52 millones de horas vistas, en su primera semana en 64 países.

«Accidente» está protagonizada por Ana Claudia Talancón, Sebastián Martínez, Alberto Guerra, Eréndira Ibarra y Shaní Lozano, acompañados por Regina Blandón, Erik Hayser, Erick Elías, Rubén Zamora, Valentina Acosta, Macarena García, Silverio Palacios y Luis Ernesto Franco. La dirección está a cargo de la respetada cineasta española Gracia Querejeta y del reconocido director de cine y televisión colombiano Klych López, quienes han sabido captar la intensidad y el vértigo de la trama.

Leonardo Padrón vuelve a demostrar su capacidad. para crear historias que capturan la atención y la imaginación del público, es una historia que invita a experimentar “el segundo que te cambia la vida”.

¡Talento Venezolano! Ron Davis Alvarez, el maestro que transforma vidas con la música

Siempre se ha dicho que la música transforma realidades, y esta oración nunca había sido tan certera como en la vida de Ron Davis Alvarez. Este venezolano, violinista, director de orquesta y docente, se formó en El Sistema Nacional de Orquestas y Coros Juveniles de Venezuela, mejor conocido como El Sistema. 

El camino de Ron ha sido largo, desde las calles de Guatire, pasando por las gélidas tierras de Groenlandia, desde hace siete años vive en Gotemburgo, Suecia, país al que llegó para ayudar en la creación de El Sistema Suecia, y en el que se quedó para crear y dirigir la Dream Orchestra, una agrupación que a través de la música ayuda a niños y jóvenes refugiados en el país escandinavo.

En 2017 fue seleccionado como uno de los 50 mejores maestros del mundo por el Global Teacher Prize, recibió el premio Ockenden Internacional 2021 por su labor con la Dream Orchestra, fue galardonado con el premio Frihetstonen por su labor de “dar esperanza y fuerza a nuevas voces a través de la música” y recientemente CNN lo nombró uno de sus héroes por la labor que sigue desempañando en Sueica a través de la Dream Orchestra. 

¿Qué significa la música para ti?

Ha sido un estilo de vida. Me pasa muchísimo que cuando pienso qué es la música, pienso que es la necesidad de tener algo en el cuerpo que me hace sentir bien conmigo mismo y que gracias a eso puedo ofrecer a otros esa alegría. Es ese catalizador, ese momento, espacio, energía, electricidad que me hace cada día crear nuevas ideas. La música ha sido un proceso de cambio, un viaje, ha sido momentos de mi vida que me han transformado de alguna u otra manera.

¿Cómo te iniciaste en la música?

A los 10 años en el núcleo de Guatire. Yo ayudaba a mi abuela a vender chupis y chucherías en su casa y justamente la casa quedaba frente al núcleo de El Sistema de esa ciudad. Siempre iban a comprar chupis y galletas quienes estudiaban, y siempre los escuchaba y veía, era algo que me llamaba la atención. A raíz de eso empecé a estudiar música en el núcleo y a los 14 años, ahí mismo comencé a dar clases en el kinder musical. 

Eres el fundador de una orquesta en Groenlandia ¿Cómo fue esa experiencia?

Ha sido una de las experiencias más importantes dentro de mi carrera como maestro. Sobre todo porque cuando fui, lo hice a través de un voluntariado. Yo no tenía ni idea de cómo era. Nunca me imaginé que esa tierra me fuera a dar tanto. 

No sabía nada de inglés, danés ni kalas nesut, y sin embargo, fue en ese lugar que encontré mi vocación de la docencia. Trabajé con niños con problemas de abuso, trauma, donde tuve que descubrir y buscar opciones para que ellos lograran entenderme y se enamoraran de la música como yo. De que la vieran como una herramienta de desarrollo personal.

¿Cómo llegas a Suecia?

Estando en una reunión con el maestro José Antonio Abreu y la fundadora de El Sistema Suecia, ella le pregunta al maestro que cómo hacía para desarrollar El Sistema en su país, y él le dijo “llévate a Ron por un año”.  La idea era venirme por un año, pero luego creé la Dream Orchestra, surgieron nuevos retos y oportunidades y aquí estoy.

¿Qué te impulsó a crear la Dream Orchestra?

En el 2015 vine a visitar unos programas y entre la visita fuimos a Estocolmo y estaban llegando refugiados de Afganistán y Siria. Para mí fue un momento de shock. Recuerdo que estos jóvenes tenían una cara de trauma y estaban recibiendo un cambur y un pote de agua y fue muy complicada su llegada. 

Luego de eso sabía que en 2016 regresaba y me propuse crear esta orquesta para estos jóvenes. En El Sistema Suecia no la podía crear porque ellos se encargan de niños más pequeños y estos son jóvenes adultos de 16, 17 y 18. Ha sido un viaje bastante duro, hemos vivido momentos de deportaciones, pero también hemos tenido momentos de satisfacción, como ser testigos de recibir su visa permanente y reconocimientos por su música.

¿Qué significa ser embajador de la Fundación Varkey?

No lo podía creer porque eran 10.000 participantes y quedar entre los 50, me sorprendió muchísimo. Soy de los que piensa que estamos en la tierra para cumplir una misión. Creo firmemente que estamos aquí para dar y compartir.

Ha sido una experiencia increíble porque me ha dado contactos y oportunidades para ser conferencista en diversas partes del mundo y compartir mi experiencia. 

¿Cuál es tu mayor logro personal?

Mi familia. Mi hijo Viggo Knut, ha sido uno de los logros más hermosos que me ha pasado en la vida, y tener a mi esposa a mi lado, creo que es un logro personal único cuando sientes un lugar al que llamas hogar, sobre todo porque crecí en una familia donde había mucho amor, pero también muchas dificultades.

En lo profesional el haber encontrado mi pasión es mi mayor satisfacción. El hecho de saber que lo mío es la docencia, en ser un director que piensa que la orquesta es su  aula de clases es mi logro más grande. 

¿Qué te falta por hacer?

He soñado con algo que no tengo. En algún momento de mi vida me gustaría tener una escuela de formación de docente a nivel internacional para poder compartir experiencias. Siempre he pensado que el conocimiento debe estar repartido, que se comparte. También hace llevadero el hecho de que otros están aprendiendo.

La explosión musical de Rosalía con Lisa en «New Woman»

Una canción que une a la española Rosalía y a la tailandesa Lisa, dos artistas fuertes en la escena musical. «New Woman» es al ritmo de hip hop y rap, con un mensaje poderoso, lleno de sensualidad y femineidad

La cantautora ganadora del GRAMMY Rosalíaa y la rapera, cantante, bailarina e ícono de estilo, Lalisa Manobal, mejor conocida como Lisa, se juntan en este nuevo sencillo, “New Woman”, ya disponible a través de LLOUD Co./RCA Records. La colaboración, producida por Max Martin e ILYA, combina a la perfección los talentos de ambas, el talento de la rapera y la voz sensual con el estilo distintivo de Rosalía.

Junto con el lanzamiento de la canción, también las cantantes compartieron el video musical oficial, dirigido por Dave Meyers y filmado en Los Ángeles, el visual inspirado en el Y2K, muestra a LISA y Rosalía, como artistas increíbles, junto con su estilo impecable, a través de una serie de viñetas de alta costura.

Fuera de la música, Lisa protagonizará la próxima temporada de la exitosa serie original de HBO, «The White Lotus», temporada 3. Este papel marcará su gran debut en la pantalla y se está filmando en su natal Tailandia.

Rosalía, anadora de dos premios Grammy y 12 premios Latin Grammy, ha ascendido rápidamente a la vanguardia del pop mundial, con sus innovadoras fusiones musicales y su distintivo estilo. Definitivamente es una fusión poderosa y que ya enamora a todos sus fans, una colaboración esperada de dos grandes de la música y que comparten una amistad desde hace muchos años.

Cara a Cara: Lucas Bravo

Aunque Lucas Bravo ha hecho varios papeles tanto en el cine como en la televisión; sin duda, el mundo lo conoce como chef Gabriel, su personaje en Emily in Paris, cuya cuarta temporada llega entre los meses de agosto (primera parte) y septiembre (segunda parte) de este año.

Nacido en Niza en 1988, este actor francés hizo su debut actoral en la serie francesa de televisión Sous le soleil de Saint Tropez (2013). Al año siguiente, apareció como Antoine Mufla en la película de comedia dramática francesa La Crème de la Crème y, desde el 2020, ha sido el encantador vecino de Emily (Lily Collins) en la serie de Netlix.

Lucas

Este rol le ha abierto muchas otras oportunidades, como participar en la película La Señora Harris va a París y Ticket to Paradise (la comedia romántica protagonizada por Julia Roberts y George Clooney).

Este año, Bravo no sólo regresa como chef Gabriel, sino también hizo su debut en el prestigioso Festival de Cine de Cannes (con el film The Balconettes, una historia totalmente distinta, con toques de terror y suspenso) y por primera vez protagoniza una película, Sulak, donde interpreta a uno de los criminales más famosos de la historia francesa.

Lucas

Te puede interesar: 5 estrenos de Netflix que no te puedes perder en agosto

En cuanto a Emily in Paris, Bravo asegura que esta cuarta temporada es su favorita: “Solía ​​decir que la primera temporada era el nacimiento; la segunda, la infancia; la tercera, la adolescencia; y la cuarta, sin duda, es la madurez. Realmente me sentí así. Llegamos con una mentalidad muy enfocada. Mi relación con Lily y todos los miembros del elenco fue increíble. El retraso de año y medio con la huelga del SAG nos dio tiempo para reflexionar y así pudimos traer nuestra experiencia y mentalidad al show. Nos dio tiempo para alejarnos y volvimos con la intención de hacer cada relación más intensa. Darren escribió algo muy interesante para nosotros. Reventó todos los abscesos. Hubo muchos problemas de comunicación entre los personajes, malentendidos y todos se abordarán en esta temporada. Están uno frente al otro, peleando. Estamos viendo cosas que no habíamos visto antes. Lo llevamos a otro nivel”.

La primera parte estará disponible este 15 de agosto y, la segunda, el 12 de septiembre. Se desconoce, pero se sospecha, que podría ser la última temporada de Emily in Paris, así que ¡a disfrutarla!

Te contamos cuáles son los conciertos reprogramados y cancelados en Venezuela

Los eventos han dado un giro en el país, para estos últimos meses del año. Los artistas y productoras han emitido comunicados de las presentaciones, algunos anunciaron nueva fecha, y otros, organizan el reembolso de las entradas de los conciertos suspendidos

En Venezuela la industria musical y del entretenimiento, experimenta altibajos. Después de la contienda electoral que vivieron los venezolanos, existe una incertidumbre en el área de eventos para el público. Los artistas y empresarios, han informado sobre las decisiones que han tomado sus equipos, sobre los próximos conciertos; unos están convencidos en venir y quieren dar un margen de tiempo, otros prefieren cancelar y tener la posibilidad de reanudar su visita para 2025.

Transcurren los días y siguen los anuncios de cambios de fecha y reembolsos de entradas, por eso compartimos los artistas y conciertos que hasta los momentos, tienen cambios.

Marc Anthony

El cantante fue uno de los primeros con este anuncio, el 31 de julio canceló su concierto en Venezuela, se presentaba el 27 de agosto en el Estadio Monumental Simón Bolívar, en Caracas.

“Mi querida gente de Venezuela. Llevaba contando los días para nuestro tan esperado encuentro, después de tantos años sin verlos. Pero, debido a la dolorosa situación actual que está atravesando su país en estos momentos, mi conciencia me lleva a cancelar mi concierto del próximo 27 de agosto”, lo anunció en su cuenta de X. La productora del evento, Invershow, ya está gestionando el reembolso de los boletos adquiridos.

Floricienta

La artista Flor Bertotti, tenía concierto el 30 de agosto en la Concha Acústica de Bello Monte en Caracas, semanas previas, la productora anució la cancelación del show de la cantante argentina.

“No se imaginan cuánto esperábamos reencontrarnos con ustedes este 30 de agosto en Caracas. Sin embargo, debido a los momentos que está atravesando el país, consideramos oportuno la cancelación del concierto”, escribió Floricienta. Los fans están tristes con esta noticia, pero han escrito en las redes que comprenden la decisión.

Miranda

El dúo argentino Miranda, anunció el cambio de fecha de su concierto, en la Concha Acústica de Bello Monte, en Caracas. Las productoras del evento expresaron que la nueva fecha es por la suspensión de vuelos de Argentina a Venezuela.

El concierto de Miranda previsto para el 12 de septiembre, se realizará el 7 de noviembre en el mismo recinto. La producción del evento confirmó que las entradas son válidas para esta nueva fecha. Alejandro Sergi y Juliana Gattas, integrantes de Miranda, tienen muchas ganas de reencontrarse con los venezolanos y llenarlos de buena música.

Aventura

La agrupación de bachata Aventura, tenía previsto un concierto en el Estadio Monumental Simón Bolívar, el 2 de noviembre, como parte de su gira «Cerrando Ciclos». Aventura expresó su tristeza por no poder presentarse ante su público venezolano y destacó la importancia de la estabilidad y la paz en el país.

Aventura y su equipo tomaron la decisión de cancelar, Invershow lamenta esta suspensión, el público de Aventura estaba listo para disfrutar pronto de este evento, pero por los momentos, los integrantes de Aventura no vendrán a Venezuela.

Noreh

El cantautor venezolano Noreh, canceló cuatro conciertos, el 13 de septiembre en Puerto Cabello, 14 de septiembre en Maracay, 21 de septiembre en Mérida y el 2 de noviembre en Barquisimeto.

“Han sido días muy duros y por respeto a eso, he decidido que todas esas fechas que teníamos pautadas de presentaciones nacionales e internacionales, sufrieran cambios de fechas o algunas se cancelen, aunque es mi trabajo y el de todo un equipo de personas, sabemos que no son tiempos para encontrarnos. Estén atentos a la boletería o productora del evento, para que tengan la información sobre los cambios. Los voy a extrañar”, escribió Noreh.  

Silvana Estrada

Cusica dio a conocer la información de la cantautora Silvana Estrada, sobre los conciertos del 30 y 31 de agosto en Caracas, ambos fueron suspendidos.

“Después de conversaciones entre el equipo de Cusica y el staff de la artista, se llegó a la conclusión que, dada la gran receptividad del público venezolano con el anuncio de su primera visita al país, garantizamos que se trabajará en la reprogramación de tan esperada visita”, escribió la productora en Instagram.

La producción procede al reintegro de las entradas, las personas que tienen boleto, van a recibir las indicaciones del reembolso en su correo electrónico.

Voz Veis

La agrupación venezolana Voz Veis, suspendió el concierto del 24 de agosto, en la isla de Margarita, por los recientes acontecimientos políticos y sociales en el país.

«Nos llena siempre de ilusión visitar nuestra isla y sabemos que muy pronto, nos reencontraremos para vivir una noche inolvidable juntos”, dijo el grupo en las redes sociales. Quieren tener una nueva fecha pronto, así que las entradas pueden mantenerse para el momento que decidan el nuevo concierto en Margarita.

Salsa bajo la cúpula

El evento pautado para el 31 de agosto, cambió de fecha, ahora será el 4 de octubre, en el Poliedro de Caracas. CP Producciones informó en un comunicado publicado en sus redes sociales, que la reprogramación se debe a inconvenientes logísticos consulares y vuelos de los exponentes del género, que vienen al país. Así que Salsa Bajo la Cúpula, en el Poliedro de Caracas, sigue en pie para sus fanáticos.

Micro TDH, Jerry Di y el rapero Akapellah

El concierto 360° Forum Experience del 23 de agosto en el Forum de Valencia, fue suspendido. La organización explicó que era por “razones ajenas”.

Para este show estaban pautados los artistas de música urbana Micro TDH, Jerry Di y el rapero Akapellah.

La Clave

A través de las redes sociales, las iniciativas Bajo el árbol y Papillon Laboratorio, informaron la reprogramación del primer aniversario de La Clave, presentación prevista para el 16 y 17 de agosto, en la que iban actuar, la agrupación La Dimensión Latina y los DJ Horacio Blanco, Lrnzomartnz y Gwiro.

Ahora será el 13 y 14 de septiembre. Las entradas adquiridas serán válidas para las nuevas fechas, afirman las productoras, que también detallan que si así lo desean, pueden solicitar el reembolso de sus boletos. 

Festival Nuevo Ritmo

Cusica cambia la fecha del Festival Nuestro Ritmo, previsto para el 17 de agosto en El Hatillo, lo reprograman para el 20 de octubre. La banda venezolana Okills junto con la agrupación colombiana Diamante Eléctrico, son parte del cartel de artistas.

Las entradas VIP pueden conservarlas para la nueva fecha o solicitar reembolso, así lo indicó el equipo de Cusica.

Morat

La presentación de la banda fue uno de los conciertos que se reprogramó antes de la contienda electoral, «como consecuencia de reajustes logísticos ajenos a todos los involucrados», así lo indicó la productora AGTE.

La presentación de Morat estaba prevista para el 29 de junio y ahora será para el próximo 16 de noviembre, en el Estadio Olímpico de la UCV. También anunciaron una promoción de 30% de descuento, para quienes deseen adquirir sus boletos durante el mes de agosto. 

Topa

Topa en Vivo fue otro de los eventos previo a las elecciones en el país, que sufrió cambios, en este caso, fue por motivos de logística y agenda el artista. Es uno de los conciertos más esperados por los pequeños de la casa.

El show de Topa era el viernes 21 de junio en el Centro de Eventos del Hotel Tamanaco, en Caracas, y ahora el cantante argentino actuará el sábado 21 de septiembre, en el mismo lugar. En Valencia es el 22 de septiembre en el Hotel Hesperia, así lo da a conocer Thiene Producer.

@vanesitaalves

La Generation ABBA trae su magia musical a Venezuela

El 11 de octubre, es la cita de la agrupación tributo, al grupo sueco ABBA, con su público, en el Centro de Eventos del Hotel Tamanaco de Las Mercedes, donde sus artistas llenarán de magia y buena música a todos

El público venezolano, va a revivir los clásicos del pop bailable, en el show internacional de «Generation ABBA», la banda de tributo oficial, del mítico grupo sueco ABBA. Será un show único, con artistas eslovacos, producido y desarrollado en Suecia, una noche llena de nostalgia, en el Centro de Eventos del Hotel Tamanaco de Las Mercedes.

“Dancing Queen”, “Voulez-Vous”, “Mamma mia”, “Chiquitita”, “Fernando” y “The winner takes it all”, entre otros, disfrutarán en medio de una “White Party”, el público asistirá vestido de blanco, además tendrá una pista de baile, en el medio del salón.

Bajo la producción de Eventos Globales y Thiene Producer, quienes aseguran que, «se recreará una inolvidable fiesta musical, al mejor estilo de regiones como: Mykonos e Ibiza. Además del grupo Generation ABBA, habrá una constelación de los mejores Dj´s nacionales».

Las entradas se pueden adquirir en la página web: www.goliiive.com, los precios van desde los: 55$ (Zona VIP), 70$ (Diamante) y 90$ (Platino), o su equivalente en moneda nacional.

ABBA, surgió en los años 70´s, lleva cinco décadas, como una de las bandas más legendarias, no sólo por su música, sino que sus clásicos, han sido inmortalizados en el cine, en los taquilleros filmes: “Mamma Mia” (2008) y “Mamma Mia! Vamos otra vez” (2018), ya confirmaron una tercera película, se encuentra en desarrollo.

Conoce las nuevos zapatos de Messi y Adidas

0

Son del popular modelo Gazelle y ya puedes adquirirlas en Estados Unidos por $110

Lionel Messi tiene nuevos zapatos, y es que después de consagrarse como bicampeón de la Copa América con la selección argentina, era de esperarse que la marca lanzara una nueva edición para celebrarlo.

Son unas zapatillas casuales de gamuza con suela de goma, pero el toque especial es que tienen grabado “Messi” en uno de sus laterales. Sus tonos neutros las hacen muy fáciles de combinar con cualquier atuendo, pero también le dan un toque más elegante. 

Este nuevo diseño se agrega a la colección que adidas tiene en colaboración con este jugador, que también es embajador de la marca, que incluye chaquetas, franelas de algodón, balones, canilleras y las camisas tanto de la selección de Argentina como la rosada del Inter de Miami de la temporada anterior.

Messi

Sin embargo, si quieres lo más nuevo, sin duda debes optar por los nuevos zapatos que te acabamos de mostrar o la nueva camiseta del Inter de Miami, que abandona su llamativo color rosa por el turquesa con detalles de rayas y el nombre de la ciudad con una tipografía retro al mejor estilo Miami Vice. La nueva camiseta, con el número 10 y el nombre de Messi en la espalda, tiene un costo de $180. 

También en esta nueva línea del uniforme de Miami vienen los zapatos a juego si eres más de colores llamativos, tanto el modelo Samba como Gazelle.

5 razones por las que tienes que ver «Instinto maternal»

«Instinto maternal», la nueva película de Anne Hathaway y Jessica Chastain, se encuentra ya en los cines del país y te contamos por qué debes verla.

La historia

Este thriller parte de una trágica premisa: dos familias muy amigas, con niños de la misma edad, se ven en un oscuro lugar luego que uno de los niños muere debido a un accidente.

La cinta es la adaptación del libro «Instinto maternal» de Bárbara Abel y a la vez el remake de la cinta belga «Duelles». La historia se centra en las vecinas, y también amigas, Alice y Celine, quienes tienen una relación idílica, la cual se trunca, cuando el hijo de Celine muere al caerse de un balcón y Alice es testigo.

A lo Hitchcock

Instinto

Sin querer honrar al director británico, la cinta se nutre de la forma en que el realizador hacía cine. La íntriga, el suspenso y lo que no es, están a la orden del día. Es un thirller psicológico que llega a lo paranoide ya que nos empezamos a cuestionar si es o no es, si nos estamos imaginando cosas, al tiempo que todo tiene varias intepretaciones.

Los personajes

Instinto

Desde un primer momento uno cree conocer a los personajes, pero si algo tiene este film es que nada es lo que aparenta ser. Alice (Chastain) y Celine (Hathaway), muestran por supuesto, su maestría en la actuación y sin duda es lo que mantiene a flote toda la película ya que aunque hay diversos giros y mucho suspenso, en algún momento todo se vuelve absurdo.

Las actuaciones

Como lo decíamos anteriormente, son Chastain y Hathaway quienes llevan la cinta sobre sus hombros. La película explora el duelo y la culpa, y estas dos actrices hacen un trabajo increíble en ese sentido. Luego aparecen las sospechas, entre ellas, entre todos y el desenlace es una cosa de locos, porque aunque se entiende las ganas del autor de hacer algo diferente, el espectador o lector, se empieza a hacer muchas preguntas con fáciles respuestas que en ningún lugar están en el film, aunque se entiende que ese era el fin del autor.

Para entretener

Y llegamos a lo último. Sin duda es una cinta, que a pesar de la torpeza que hay en su relato en sus últimos minutos, es una película que engancha, se deja ver y es para entretener, lo cual logra a cabalidad.

¡Rutina de ejercicios para los novios! Compartimos consejos de la experta en pilates Nadeska Iribarren

La mejor rutina es hacer ejercicios y estar saludable, más si se trata de prepararse para el gran día de la boda. Hacer esta actividad en pareja, es una experiencia diferente, por eso Nadeska Iribarren, especialista en Pilates, comparte unas recomendaciones esenciales

Toda iniciativa se debe hacer con una planificación, rutina y asesoría de expertos, por eso conversamos con la Lic. Nadeska Iribarren especialista en Pilates y CEO de Stella Pilates Studio, para tener los consejos precisos, información importante para los novios que están próximos a casarse.

Lo ideal es fortalecer, tonificar y bajar esos kilitos de más, para verse estupendos el día de la boda, también que pueda mantener ese plan siempre.

Nadeska comparte a todas esas futuras parejas, tips de entrenamiento y alimentación, para que luzcan espectacular en su día especial.

-Entrenar con tu pareja ayuda a que mejore la conexión emocional entre ambos.

-Actividades como yoga, pilates, senderismo, baile, o simplemente salir a caminar, te ayudarán a conseguir tu mejor versión.

Rutina de ejercicios para los novios

Para la CEO de Stella Pilates Studio, es imprescindible tener una rutina, aquí brinda 7 ejercicios, que se realizan en circuito y se repiten 3 veces. La metodología de trabajo es:

  • 40 segundos de trabajo cada ejercicio
  • 20 segundos de trabajo entre ejercicios
  • 1 minuto de descanso entre series

Necesitarás una pelota, aunque si no dispones de ella, puedes conseguir un cojín o algún elemento, que te permita intercambiar con tu pareja.

  1. Jumpig Jacks. Comienza con los pies separados a la anchura de los hombros y los brazos a ambos lados del tronco. Salta y al mismo tiempo abre piernas y eleva los brazos por encima de la cabeza. Realiza el movimiento lo más rápido que puedas.
  2. Abdominales con pelota. Sentados uno enfrente del otro, realicen abdominales mientras intercambian la pelota.
  3. Plancha + Burpee. Uno de los dos se coloca en plancha estática, la otra persona realiza un salto sobre él/ella y al caer, flexiona piernas, las lleva hacia atrás y flexiona. En la siguiente serie se intercambian los papeles.
  4. Flexiones. Uno frente al otro, realizan una flexión de brazos, hasta acercar lo máximo posible el pecho al suelo. Pueden apoyar las rodillas para que sea más sencillo.
  5. Lunges con salto. Agarrados de las manos, zancadas con salto alterno. Si te resulta muy complicado, puedes eliminar el salto.
  6. Planchas con toque de manos. Posición de plancha uno frente al otro, “chocar” las manos de forma alterna.
  7. Torsión con pelota. Sentados espalda con espalda, intercambiar la pelota de lado a lado.

Alien: Romulus ¡ya! en cines de toda Venezuela

Alien: Romulus, dirigida y coescrita por el realizador uruguayo Fede Álvarez, y producida por Ridley Scott, ya está en los cines de toda Venezuela. El nuevo thriller de ciencia ficción y terror expande el universo presentado en 1979 con Alien, haciendo honor a su legado con todo lo que los fans aman de la saga: un dream team creativo al mando, una historia de terror atrapante, personajes complejos, criaturas impactantes y efectos visuales de vanguardia que elevan la vara en materia de tecnología aplicada a la imagen cinematográfica.

Un lugar en la línea temporal

Alien

Dentro de la línea temporal de la franquicia, los acontecimientos de Alien: Romulus transcurren unos 20 años después de lo sucedido en Alien y 37 años antes de lo que sucede en Aliens. La elección de ese momento específico dentro de la cronología de la saga está directamente relacionada con una pregunta creativa que se hizo Álvarez en el camino hacia la concepción del nuevo filme. Explica el realizador:

“Hay una escena eliminada en Aliens en la que un grupo de niños corre entre los trabajadores en la colonia. Recuerdo haber pensado cómo sería que los adolescentes crecieran en una colonia tan pequeña y qué les pasaría cuando alcanzaran los veinte años».

Así, la película da vida a una nueva generación de personajes, centrándose en un grupo de jóvenes que despiertan involuntariamente al organismo más aterrador del universo mientras recogen restos de una estación espacial desmantelada, con la esperanza de encontrar la tecnología necesaria para dejar atrás su planeta condenado.

Grandes nombres detrás de una visión

Alien

Desde su nacimiento en 1979, la franquicia de Alien se ha destacado por los realizadores notables detrás de cada uno de sus títulos, incluyendo a Ridley Scott como director de Alien, Prometeo y Alien: Covenant; James Cameron como director de Aliens, y David Fincher como director de Alien 3, entre otros.

Años después, el desarrollo de Alien: Romulus contó con los valiosos aportes de algunas de esas mentes creativas que construyeron las bases de la saga. Fue Scott quien recibió la propuesta inicial de Álvarez para el nuevo filme y quedó inmediatamente atraído con la idea del realizador, convirtiéndose en productor del proyecto a través de su propia compañía productora. Para Álvarez, la guía de Scott fue un sueño hecho realidad.

Tiempo después, Álvarez también contó con la visión de Cameron. El reconocido director, quien escribió y dirigió Aliens en 1986, se reunió con Alvarez al principio del proceso de escritura, ofreciendo conocimientos y sugerencias valiosas en relación con aspectos tan diversos como el desarrollo de personajes y la creación de los alienígenas.

El horror al frente en Alien

Alien

Apoyada en un legado único, combinado con una impronta moderna que consolida la inserción de la saga en el nuevo milenio, Alien: Romulus es una experiencia cinematográfica que lleva el elemento de terror al frente. Tanto para Alvarez como para Scott y el resto de los productores  de la cinta, fue esencial desde un primer momento que la audiencia sintiera el pánico del vacío del espacio y sus rincones desconocidos, un rasgo característico de la franquicia. Dice Álvarez:

“Mi deseo es que la generación que vio la película original ame esta película y que aquellos que nunca han visto una película de Alien sean introducidos a este increíble universo a través de nuestra película. Como cualquier película de terror, quieres que la gente se aterrorice y tenga una experiencia que los deje sin aliento”.