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Páginas de serenidad: 5 lecturas clásicas y contemporáneas para pausar la mente

En tiempos donde el entorno exige fortaleza y reconstrucción, la literatura se convierte en un territorio pacífico. Seleccionamos cinco obras esenciales que, a través de la contemplación, la resiliencia y la belleza sutil, ofrecen un bálsamo necesario para el espíritu

Hay momentos en los que el ruido exterior nos sobrepasa y la mente busca, de manera natural, un anclaje. Históricamente, los libros no solo han sido herramientas de conocimiento, sino también refugios silenciosos; espacios donde la palabra escrita tiene el poder de devolvernos el ritmo, desacelerar las pulsaciones y recordarnos la inmensa capacidad humana de salir adelante.

Para esos días en los que se necesita procesar las emociones desde la calma, la introspección y la templanza, proponemos una curaduría de cinco lecturas —entre clásicos inolvidables y voces contemporáneas— que no buscan la evasión vacía, sino acompañar el alma con absoluta delicadeza.

El año del pensamiento mágico – Joan Didion

La pluma de Joan Didion es famosa por su precisión quirúrgica, pero en esta obra maestra de la literatura contemporánea, esa precisión se transforma en un acto de honestidad conmovedor. Escrito tras una pérdida personal profunda, el libro es una crónica sobre el duelo, la reconstrucción y la vulnerabilidad.

Por qué leerlo hoy: Lejos de ser un texto melancólico, es un mapa lúcido sobre cómo la mente humana procesa los eventos inesperados. Didion nos enseña que el dolor se transita con dignidad, y que ponerle palabras a la incertidumbre es el primer paso para recuperar el orden interno.

Hojas de hierba – Walt Whitman

Si existe una obra que celebre la conexión pura con la existencia, la fortaleza de los lazos comunes y la resiliencia de la naturaleza, es este clásico de la poesía estadounidense. Whitman escribe con un optimismo sereno, contemplativo y profundamente enraizado en la tierra.

Por qué leerlo hoy: Sus versos funcionan como una técnica de respiración. Leer a Whitman es recordar la belleza de lo cotidiano, la permanencia de los ciclos naturales y la importancia de la solidaridad humana. Es un recordatorio de que, incluso después de los inviernos más duros, la vida siempre vuelve a brotar.

El viejo y el mar – Ernest Hemingway

Esta brevísima novela es, quizás, la parábola más perfecta de la literatura sobre la dignidad y la perseverancia. La historia del viejo pescador Santiago en su travesía solitaria por el océano no es solo una lucha contra los elementos, sino un diálogo interno sobre el respeto a las fuerzas de la naturaleza y la fortaleza del espíritu.

Por qué leerlo hoy: Su prosa es limpia, despojada de adornos innecesarios y profundamente pacífica. Hemingway nos regala una lección magistral: el verdadero triunfo no radica en el control absoluto de las circunstancias, sino en la entereza, la calma y la nobleza con la que decidimos afrontarlas.

El arte de la prudencia – Baltasar Gracián

Para quienes buscan lecturas breves que inviten a la reflexión pausada, este clásico del Siglo de Oro español ofrece aforismos atemporales sobre la cordura, la discreción y el gobierno de uno mismo en momentos de dificultad.

Por qué leerlo hoy: Cada página es un llamado a la templanza y a la sabiduría práctica. En lugar de consumir textos largos, leer un par de aforismos al día ayuda a centrar el pensamiento, promoviendo la serenidad mental a través de la razón, el silencio elocuente y la moderación.

Consolaciones – David Whyte

El poeta contemporáneo David Whyte dedica este libro a redefinir palabras cotidianas que a veces damos por sentadas: soledad, vulnerabilidad, cansancio, consuelo o madurez. Con un tono sumamente sofisticado y compasivo, Whyte despoja a estos conceptos de su carga negativa y los muestra como estados naturales y necesarios de la experiencia humana.

Por qué leerlo hoy: Es un bálsamo literario en toda regla. Su lectura invita a hacer una pausa entre párrafos, ofreciendo una perspectiva reconfortante que abraza nuestras fragilidades y nos recuerda que el bienestar colectivo se construye desde la aceptación y el cuidado mutuo.

Conoce las estrategias de la Alianza de Comunicadoras para informar con ética en esta crisis sísmica

El documento técnico, bajo estándares internacionales de la ONU y UNICEF, ofrece herramientas prácticas, para proteger la dignidad de las víctimas y la infancia, además de talleres gratuitos de capacitación, para equipos técnicos y jefes de redacción

A una semana del terremoto del pasado 24 de junio, la Alianza de Mujeres Especialistas en Comunicación y Gobernanza Humanitaria, ante la Emergencia emite un llamado urgente a los medios de comunicación, empresas y ciudadanía, para transformar la narrativa de la cobertura y frenar el caos en la gestión de la ayuda.

El desorden en las redes sociales, la desinformación y las prácticas visuales que vulneran la dignidad de los afectados, están colapsando los centros de acopio y comprometiendo, la seguridad de las poblaciones más vulnerables.

Ética en tiempos difíciles

Las especialistas, advierten que el país ha pasado de la emergencia médica inmediata, a una crisis humanitaria prolongada. Por ello, exigen sustituir la impulsividad, por los lineamientos internacionales de la Agencia de la ONU para los Refugiados (ACNUR), el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD 2025) y UNICEF.

Entre las peticiones principales, destaca la prohibición de logotipos corporativos gigantes en la «zona cero», promoviendo un pacto de neutralidad de marcas, donde el protagonismo comunicacional, pertenezca exclusivamente a los expertos, ingenieros y médicos en el terreno.

La acción con daño y cómo afecta la ayuda en Venezuela

La Alianza, destaca con profunda preocupación, la proliferación del «sensacionalismo de la miseria» en las plataformas digitales, donde se exponen rostros de niños heridos en hospitales o personas llorando en situaciones de shock. Esta práctica constituye una flagrante violación a la Ley Orgánica para la Protección de Niños, Niñas y Adolescentes (LOPNNA) y contraría las directrices de comunicación ética de ACNUR.

Asimismo, alertan sobre el uso y abuso de cadenas desactualizadas en WhatsApp, pidiendo insumos específicos. Esto provoca la saturación de suministros innecesarios, en unas zonas (generando un colapso logístico temporal, que ya obligó a Cáritas de Venezuela, a solicitar treguas de ordenamiento), mientras otras comunidades, quedan en el total abandono.

Este fenómeno activa el principio de «Acción con Daño» (ayudar de forma inconsciente pero perjudicial). Para contrarrestarlo, la Alianza distribuye de manera pública y gratuita, un documento técnico con 5 infografías operativas, basadas en la Ruta Estratégica del PNUD.

Importante

  • Evaluar el contexto: Analizar el impacto real del sismo en el desarrollo a largo plazo.
  • Fijar objetivos claros: Diferenciar la información institucional de los mensajes de utilidad pública.
  • Acciones basadas en datos: Comunicar desde la estadística contrastada, no desde la intuición.
  • Transparencia absoluta: Mensajes basados estrictamente en hechos comprobables.
  • Segmentar la audiencia: Identificar si el mensaje va al Gobierno, aliados, ciudadanía o medios.
  • Seleccionar canales técnicos: Priorizar carruseles educativos o editoriales técnicos, sobre el contenido emocional.
  • Manejar el Ēiming: Entender que, a veces, el silencio institucional es más responsable que un mensaje apresurado.

Protocolo

Para marcas, editores y gestores de redes sociales, la Alianza enfatiza el cumplimiento obligatorio de los siguientes parámetros ante desastres naturales, según el Protocolo UNICEF: Estándares de resguardo para Niños, Niñas y Adolescentes (NNA).

La Alianza exige un pacto de neutralidad de marcas (sin logotipos gigantes en la «zona cero») y establece límites estrictos para proteger la dignidad de los afectados, especialmente de los niños: lo que NO se debe hacer (Líneas Rojas) vs a Lo que SE DEBE hacer (Estándar UNICEF)

Sensacionalismo clínico: no mostrar menores heridos, en camillas o vulnerados.
Anonimato visual absoluto: planos abiertos, tomas de espalda o rostros pixelados profesionalmente.

Identificadores geográficos: no publicar nombres, edades o refugios (evita el rastreo de redes de delincuencia).
Fondos desenfocados: ocultar la infraestructura del refugio para evitar la geolocalización.
El «regalo corporativo»: grabar el llanto o sorpresa de un niño obligándolo a posar junto al logo de una marca.

Espacios seguros: mostrar contenidos de dinámicas psicosociales o niños dibujando en zonas amigables.

«La ética y la estructura informativa también salvan vidas», reitera la Alianza, que se pone a disposición de jefes de redacción y directores de sostenibilidad, para dictar talleres gratuitos de adopción de esta guía.

Coordenadas de contacto y capacitación

Para solicitar los talleres gratuitos o descargar el material técnico, las organizaciones pueden postularse a través del Formulario de Registro y Consulta Técnica en Línea. El comité procesará los requerimientos en un lapso de 24 a 48 horas, para ofrecer el soporte metodológico adecuado.

Fuente: Protocolos de Protección Infantil ante Emergencias de UNICEF / Directrices de ACNUR / Guía de Comunicaciones en Crisis del PNUD. Recopilado por: Alianza de Mujeres Especialistas en Comunicación y Gobernanza Humanitaria ante la Emergencia.

JustT&T Married!: Todo lo que debes saber sobre la boda de Taylor Swift y Travis Kelce

Nota de la editorial: Tras los complejos momentos vividos en nuestro país debido a los recientes movimientos telúricos, en Ocean Drive Venezuela retomamos nuestras publicaciones con respeto, empatía y con el firme compromiso de seguir acompañándolos, siendo esa ventana de desconexión, cultura y estilo que nos caracteriza. 

El fin de semana del 4 de julio no solo marcó una fecha festiva en el calendario estadounidense, sino el epicentro del evento social de la década. Tras meses de intensas especulaciones, teorías en redes sociales y un absoluto hermetismo, la estrella del pop Taylor Swift y el tres veces campeón del Super Bowl, Travis Kelce, se dieron el «sí, quiero».

El anuncio llegó de la manera más neoyorquina posible: un gigantesco letrero en las pantallas exteriores del Madison Square Garden que rezaba: “JusT&T Married!”, confirmado minutos después por su publicista de cabecera, Tree Paine.

Aquí recopilamos los detalles minuciosos del enlace que unió a la música y al deporte en una escala nunca antes vista.

El secreto mejor guardado: Madison Square Garden

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Muchos dudaban de que una de las arenas más famosas y concurridas del planeta pudiera albergar un evento de tal intimidad sin filtraciones masivas, pero la logística fue impecable. Cortinas de terciopelo rosa oscuro, carpas blindadas en la calle 31 y una estricta política de «cero teléfonos» transformaron el icónico estadio de los Knicks en lo que los asistentes describieron como «un jardín idílico dentro de la gran estructura». El lugar estuvo impregnado de iluminación suave en tonos pastel y miles de rosas color albaricoque.

Alta costura a la medida: Dior como protagonista

Para la gran caminata al altar, Taylor Swift confió en el legado y la sofisticación de la casa francesa Christian Dior Haute Couture. El diseño fue confeccionado en estrecha colaboración con la firma, acompañado por joyería deslumbrante de Cartier y calzado hecho a la medida por Christian Louboutin. El novio, Travis Kelce, complementó a la perfección la estética luciendo un impecable esmoquin blanco firmado también por la maison Dior.

Un altar de confianza y comedia

Rompiendo con los protocolos tradicionales de los cortejos nupciales, la pareja decidió prescindir de un séquito numeroso de damas y caballeros de honor. En su lugar, los roles principales se mantuvieron en el núcleo familiar más cercano: Austin Swift (hermano de Taylor) ejerció como Man of Honor, mientras que Jason Kelce (hermano de Travis) asumió el rol de Best Man.

La gran sorpresa de la jornada fue el oficiante de la ceremonia: el reconocido actor y comediante Adam Sandler, amigo cercano de la pareja, quien aportó el toque cálido, entrañable y divertido a un momento donde ambos novios leyeron sus propios votos escritos a mano.

La lista de invitados: El olimpo de Hollywood y la NFL

Con más de 1.000 invitados, la celebración se convirtió en una pasarela de celebridades que abarcó desde leyendas de la música hasta astros del deporte:

Música y cine: Beyoncé, Jay-Z, Selena Gomez, Ed Sheeran, Sabrina Carpenter, Gigi Hadid, Bradley Cooper, Zoë Kravitz, Hugh Grant y Ethan Hawke.

El toque deportivo: El mariscal de campo Patrick Mahomes junto a su esposa Brittany, el entrenador en jefe de los Chiefs, Andy Reid, y figuras como Tom Brady.

La banda sonora: La icónica Stevie Nicks ofreció una presentación musical en vivo durante la recepción, extendiendo la celebración hasta pasadas las dos de la madrugada del sábado.

Un gesto con impacto real

Anticipando el despliegue logístico y los cierres viales en Manhattan, la pareja realizó una donación previa de 26 millones de dólares distribuidos en diversas organizaciones benéficas de Nueva York y Kansas City (como City Harvest y Food Bank for NYC), asegurando que el día más importante de sus vidas también dejara una huella positiva en la comunidad.

Bajo el Árbol activa cadena de solidaridad: brindan asistencia directa a familias y refugios

En momentos que desafían el espíritu del país, la solidaridad emerge como la fuerza más transformadora. Tras el terremoto del pasado 24 de junio y las intensas lluvias que han afectado a diversas zonas de la ciudad capital, la empresa de entretenimiento Bajo el Árbol ha desplegado un intenso operativo de acopio, movilización y repartición de insumos para brindar atención directa a quienes se han quedado sin hogar o se encuentran en situación de vulnerabilidad.

Manteniendo su apuesta inquebrantable por el país, el equipo de Bajo el Árbol ha concentrado sus esfuerzos, que han empezado inmediatamente después del doblete sísmico del 24 de junio, en atender de forma prioritaria aquellos refugios donde la población infantil es mayor, entendiendo que el resguardo de los más pequeños es fundamental en medio de la crisis.

Durante la última semana, el equipo visitó un refugio en el sector Capuchinos, logrando dotar a las familias de insumos esenciales. Fieles a su ADN de conectar a través del arte y el encuentro cultural, la jornada no solo entregó asistencia material, sino también apoyo emocional con la participación especial de Domingo Mondongo, quien llevó risas y un respiro en medio de la adversidad; una actividad que se replicará este viernes 3 de julio en la comunidad de Coche.

Asimismo, Bajo el Árbol ha brindado atención directa a múltiples familias de La Pastora que perdieron sus viviendas a causa del sismo y el temporal reciente, coordinando la entrega de alimentos y evaluando las fases de apoyo logístico.

El llamado a continuar: ¿Cómo ayudar?

La emergencia no ha terminado y la organización hace un llamado urgente a la sociedad civil, empresas aliadas y ciudadanos a mantener activos los aportes en su Centro de Acopio en La Castellana (Avenida Santa Teresa de Jesús, Quinta Arboleda, al lado de Casa Toscana).

Tras el diagnóstico en el terreno, las necesidades más críticas en los refugios son:

  • Nutrición e infantil: Fórmulas para bebés, compotas, pañales y alimentos no perecederos.

  • Salud: Medicamentos básicos y para enfermedades crónicas y productos de higiene personal.

  • Reconstrucción: Materiales de construcción para el levantamiento de hogares afectados, especialmente en la parroquia La Pastora.

Más allá de la contingencia física, Bajo el Árbol tiene como meta integrar el apoyo a las comunidades de las artes y la cultura, sectores que también han visto sus espacios e iniciativas impactados por el sismo, promoviendo que la creatividad y la expresión sigan siendo un motor de sanación social.

Aunque la esperada edición de San Juan de La Clave será reprogramada para volcar toda la energía en la asistencia humanitaria, desde la organización recuerdan que este cese es solo un compás de espera. Con la convicción puesta en la reconstrucción y en la resiliencia del venezolano, el equipo despide este balance con una promesa de esperanza: pronto la música volverá a sonar, y toda la comunidad estará celebrando la vida, bailando de nuevo juntos bajo los árboles y la luz de las estrellas.

Si quieres colaborar con insumos o con tus ideas y talento, o enterarte de sus actividades, puedes buscarlos en RRSS como @bajoelarbol.

Hábitos de vida sanos ayudan a la salud del cerebro

Las enfermedades cerebrales comprenden una variedad de padecimientos, que afectan la calidad de vida y, en algunos casos, la comprometen. Se deben mantener hábitos sanos, ayudan a cuidar la salud del cerebro y reducir el riesgo de desarrollar patologías

Para concientizar a la sociedad, sobre las patologías cerebrales y las consecuencias, anualmente se conmemora el Día Mundial del Cerebro el 22 de julio.

El neurólogo del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctor Óscar González, explica que entre las distintas afecciones cerebrales, que requieren hábitos de vida saludable, se encuentran las que se presentan con mayor frecuencia, incluso las que se producen por causas desconocidas. El especialista comenta que que en algunos casos, no será posible prevenir completamente su desarrollo, los hábitos sanos, pueden disminuir el riesgo de padecerlos y, si se presentan, se puede mejorar la calidad de vida de las personas.

De esta forma, el doctor afirmó que las enfermedades cerebrales más comunes son:

Enfermedad cerebrovascular (ECV): un evento que puede presentarse a cualquier edad y va acompañado de signos clínicos, que incluyen dificultad para hablar (disartria); imposibilidad de articular sonidos (anartria); entumecimiento en la cara, brazos o piernas; problemas visuales; cefalea repentina e intensa; hemiparesia (dificulta realizar movimientos voluntarios) o hemiplejia (parálisis); alteraciones de la consciencia y convulsiones.

Migrañas: dolores de cabeza, que suelen presentarse con náuseas, sensibilidad a la luz y al sonido, y una intensidad variable.

Epilepsia: enfermedad neurológica que genera convulsiones; pérdida de conciencia y del tono postural; movimientos incontrolados; sialorrea (hipersalivación); y liberación de esfínteres.

Enfermedad de Alzheimer: ocasiona la pérdida progresiva de memoria, confusión y dificultad para comunicarse, entre otros.

Tumores cerebrales: pueden ocasionar dolores de cabeza persistentes, abruptos, vómitos en proyectil, cambios en la visión, debilidad y convulsiones.

Preservar salud del cerebro

El doctor González refiere que es importante consultar con un profesional de la salud para obtener orientación específica y personalizada, sobre todo si se presentan síntomas que afecten la calidad de vida. En este sentido, el neurólogo resaltó que el GMSP cuenta con una serie de profesionales especializados en el control de enfermedades cerebrales, que están comprometidos con la salud y bienestar de los pacientes.

El neurólogo afirma que para preservar la salud cerebral se debe: estimular la mente con actividades como leer, escribir, memorizar, resolver crucigramas, entre otros; seguir una dieta equilibrada con abundantes vegetales verdes  ricos en folatos, antioxidantes, libre de exceso de grasas y azúcar; controlar la hipertensión con las indicaciones del médico; evitar el consumo de alcohol, tabaco y drogas; dormir al menos ocho horas diarias; no exceder la exposición a las pantallas; fomentar las relaciones sociales y afectivas; realizar actividad física regularmente.

González, indica que es necesario gestionar las emociones y controlar el estrés, por eso recomendó: realizar yoga medicinal y meditación para reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo; ejercicios de respiración; escuchar música relajante; efectuar actividades creativas como pintar o tocar un instrumento; tomar un baño relajante; pasar tiempo en la naturaleza; practicar mindfulness (atención plena), que consiste en permanecer atentos a los pensamientos y emociones del momento presente sin juzgarlos.

El GMSP, respaldado por Keralty, su empresa matriz, ofrece soluciones de salud personalizadas para quienes buscan la mejor opción para sus requerimientos médicos. Proporciona servicios de atención empáticos y asequibles, con rigurosas medidas de bioseguridad, en instalaciones modernas y acogedoras.

El Hospital de Peluches brinda ternura que cura en tiempos difíciles

En momentos de crisis y ante los recientes terremotos en Venezuela, el apoyo emocional también es vital. Por eso el Hospital de Peluches, que siempre regalado ilusiones, ahora comparte un peluche con una cobija

El Hospital de Peluches, se enfoca en el reciclaje, alegría, valores y respeto. Hoy, más que nunca, invita a todos a sumar, para llevar mantitas, juguetes y peluches a los niños afectados, para devolverles un poco de calor, calma y seguridad.

«Recibir es bonito, pero dar lo es aún más. La alegría sí es posible donarla, aún en tiempos difíciles. No solo se dona dinero o material, se dona ilusión. Nosotros decidimos quedarnos en nuestro país; lo vemos desde el más profundo amor, desde su hermosura a pesar de todo, y tenemos un proyecto de vida para él», es la filosofía de todo el equipo.

Donar con Dignidad

Si decides regalar algo, piden que en perfectas condiciones. Nadie, independientemente de su condición económica o de la emergencia que esté viviendo, merece recibir algo en mal estado. Tu empatía se refleja, en la calidad de lo que entregas.

 ¿Cómo puedes ayudar?

Juguetes y Entretenimiento

Peluches: De tamaño estándar (hasta un máximo de 50 cm de alto).

Juegos educativos: Juegos de mesa y de estimulación para todas las edades.

Juguetes en general: De tamaño mediano.

Muñecas: Incluyendo Barbies y similares.

Libros y Educación

Cuentos: Libros de cuentos infantiles en español.

Para colorear: Es importante que tengan al menos el 50% de sus hojas limpias y sin usar.

Ropa y Calzado Infantil (Solo en perfecto estado)

Ropa: Para niños y niñas hasta los 12 años. A diferencia de los peluches, no cuentan con el equipo para reparar prendas de vestir, por lo que deben estar sin roturas ni manchas.

Zapatos: Para ambos sexos en excelente estado. hasta la talla 36.

Higiene y Cuidado del Bebé

Fórmulas lácteas: Estrictamente nuevas y con su sello de seguridad intacto.

Artículos de limpieza: Jabones, champú y toallas de baño.

Cuidado básico: Pañales y toallas húmedas.

Dulces y Chucherías

Caramelos, chocolates y chupetas (con o sin chicle). para endulzar un momento difícil.

Súmate 

No subestimes el poder de un juguete o una mantita. en manos de un niño que lo ha perdido todo. Su equipo afirma que: «Tu aporte es el abrazo que ellos están necesitando justo ahora».

Conoce más de su labor y los puntos de recolección en: www.elhospitaldepeluches.org

¡Solidaridad! Organizaciones y Gobiernos brindan apoyo tras los terremotos

Los esfuerzos se centran en el rescate, la entrega de suministros básicos, alimentación y atención médica, para los afectados. Muchos países, sus ciudadanos y los venezolanos, han mostrado su solidaridad en este momento

Diversas organizaciones humanitarias, gobiernos internacionales y grupos de la sociedad civil, están brindando asistencia en Venezuela, tras las consecuencias de los recientes sismos.

Organizaciones Humanitarias y ONGs

Cruz Roja Venezolana: Desplegada en las zonas afectadas coordinando labores de socorro y atención médica. cruzroja.ve

Caritas Venezuela: Canalizan apoyo logístico y reciben donaciones a través de su red nacional. caritasvenezuela.org

World Central Kitchen: Brindan apoyo alimentario de emergencia, distribuyen comidas calientes en diversos lugares.

Ayuda en Acción y UNICEF: Desplegadas activamente, distribuyendo agua potable, kits de higiene y apoyo directo a las familias y niños afectados. Ayuda Internacional y Rescate.

Gobiernos: Equipos de rescate y especialistas, han sido enviados por países como España, Francia, Portugal, Suiza, Países Bajos, Brasil y México, Qatar, Estados Unidos, México, Bolivia, entre otros, para apoyar en las labores de búsqueda.

Socios globales: Países como China e India, han prometido su respaldo logístico y humanitario.

Iniciativas Locales y Diáspora

La comunidad internacional: Grupos de venezolanos y ONGs en el exterior, especialmente en países vecinos como Colombia y Perú, están creando centros de acopio para recolectar medicinas, ropa y alimentos no perecederos, para Venezuela.

Entidades Oficiales: El Sistema Nacional de Gestión de Riesgo (Protección Civil y Bomberos), está activo liderando el despliegue oficial de seguridad y evaluación de daños.

Arriva Trattoria se transforma en Cocina Social

En momentos de crisis, la gastronomía se transforma en una herramienta de supervivencia y esperanza. Ante la emergencia provocada por el reciente sismo, Arriva Trattoria anuncia el cese temporal de sus operaciones comerciales para transformar sus espacios en Cocina Social, una iniciativa de alimentación masiva destinada a atender a las comunidades más vulnerables y afectadas por el desastre natural.

El proyecto, que fusiona infraestructura y propósito, cuenta con el respaldo estratégico de Grupo Ubre, liderado por su fundador Pedro Khalil, y el liderazgo culinario del reconocido chef Issam Koteich, figura al frente del restaurante Cordero. Juntos, han reconfigurado el restaurante para encender los fogones con una meta clara y urgente: preparar y distribuir 2000 comidas diarias de forma gratuita.

“La emergencia nos exige actuar con rapidez y desprendimiento. No podíamos quedarnos de brazos cruzados teniendo la infraestructura lista para ayudar. Cocina Social no es solo un plato de comida; es un mensaje de aliento y un punto neurálgico de solidaridad para quienes hoy lo han perdido todo”, afirmó Pedro Khalil, fundador de Grupo Ubre.

Por su parte, el chef Issam Koteich asumirá el diseño y la logística de los menús, asegurando que cada ración cumpla con los requerimientos nutricionales necesarios para afrontar la contingencia, optimizando los recursos disponibles bajo los más estrictos estándares de calidad.

Estiman que trabajarán de esta manera entre tres a cuatro meses.

El centro de acopio sigue activo

Además de su transformación como cocina de emergencia, el espacio de Arriva Trattoria reafirma su rol como Centro de Acopio oficial. La comunidad necesita un apoyo sostenido, por lo que se mantiene la recepción activa de los siguientes insumos esenciales:

Alimentos no perecederos (enlatados, granos, arroz, leche en polvo).

Agua potable embotellada.

Medicamentos básicos y material de primeros auxilios.

Suministros de primera necesidad (pañales, artículos de higiene personal, mantas). Esta iniciativa demuestra que el sector gastronómico y empresarial puede convertirse en un actor clave de primera respuesta ante las crisis humanitarias, demostrando que la verdadera cocina es aquella que alimenta el alma de un país en los momentos más difíciles.

DVC y Cáritas unen esfuerzos para asistir a las comunidades afectadas por los terremotos

El Dividendo Voluntario para la Comunidad (DVC), en alianza con Cáritas Venezuela, activó la campaña Fuerza Venezuela como respuesta inmediata a la emergencia tras los dos terremotos de magnitudes 7,2 y 7,5 grados, ocurridos el 24 de junio en Venezuela. En las primeras 100 horas de trabajo, la iniciativa logró movilizar empresas, voluntarios y organizaciones sociales para canalizar ayuda humanitaria hacia las zonas más afectadas del país. Esta movilización se enmarca en la misión que ha guiado al DVC desde su fundación: articular al sector empresarial, a las organizaciones de desarrollo social y a la ciudadanía en torno a acciones concretas que mejoren la calidad de vida de las comunidades del país.

Fiel a su propósito, el DVC desplegó un plan orientado a la recaudación, organización y distribución de insumos críticos hacia las comunidades con mayor nivel de afectación en Caracas, La Guaira y otras localidades del centro y norte del país. La respuesta incluyó la activación de un fondo de emergencia, recaudación de donaciones junto a empresas afiliadas, habilitación de 4 centros de acopio en 4 localidades (Caracas, Valencia, Lechería y Barquisimeto) y la coordinación logística con organizaciones de desarrollo social, autoridades locales y un numeroso grupo de voluntarios empresariales.

La solidaridad ha sido inmediata y masiva, con lo cual la gestión está orientada a continuar distribuyendo de forma ordenada, transparente y rápida a través de la red parroquial que Cáritas y la estructura corporativa del DVC garantizan sobre el terreno. Como resultado de este esfuerzo, el trabajo del DVC ha impactado directamente diversas comunidades del país, con un acumulado de 10,4 toneladas de alimentos, 5.700 litros de agua potable y bebidas, y 46.000 unidades de insumos médicos.

Con más de seis décadas de labor en el país, el DVC reafirma su compromiso con los venezolanos y expresa su profundo agradecimiento a a las empresas miembro, a los donantes particulares y a los más de 214 voluntarios, pertenecientes a 27 empresas y dos cámaras binacionales que han participado.

La campaña Fuerza Venezuela continúa activa y requiere del apoyo de empresas, organizaciones y ciudadanos para responder a las necesidades emergentes de las comunidades afectadas. Para conocer la ubicación de los principales centros de acopio activos, los insumos prioritarios requeridos o cómo realizar aportes económicos, la organización ha habilitado los detalles informativos en sus redes sociales oficiales: @dvc_ve en Instagram, así como en su página web https://www.dividendovoluntario.org/.

¡Tips! Cómo cuidar tu salud mental en tiempos difíciles

En la actualidad, hay muchas situaciones laborales, personales y familiares, que influyen en la salud, especialmente, mental y allí las emociones son las protagonistas. Es importante dar atención a lo que sentimos, para poder mejorar y que no afecte más de la cuenta
El objetivo es lograr tener bienestar y calidad de vida. Cuando una persona presenta alguna enfermedad o problema de salud mental, afecta la salud y el desarrollo físico, mental y social. La meditación, yoga, actividades recreativas, deportivas, entre otras, pueden ayudar mucho a sentirse mejor, lo más importante es rodearse de gente con actitud positiva, enfocada y no llenarse de noticias negativas, saber canalizar lo que nos conviene saber y cómo manejarlo, para que no afecte. Compartimos algunos consejos, que son para todas las edades y situaciones.

Entender las emociones

Todas las emociones son necesarias y con esto puedes entender mejor tu alrededor. Por ejemplo, el miedo sirve para estar alerta ante el peligro, hablar con alguien de confianza puede ayudarte. La frustración permite ver cuando las cosas no salen como quieres, aprender a resolver problemas y a pedir ayuda.

A la tristeza la puedes abrazar como a una emoción más, recordando siempre que es una reacción que pasará y si no es así, puedes pedir ayuda. La alegría muestra que compartir lo que piensas y sientes con amistades, padres, dibujar, escribir, o hacer deporte, te puede hacer sentir bien. Las emociones fluyen y poco a poco te sentirás mejor.

Vida mental saludable

Hacer ejercicios o practicar algún deporte, trotar, caminar, montar bicicleta u otra actividad que te guste o motive, mínimo 15 o 30 minutos al día. Dormir las horas necesarias, como las 8 horas recomendadas, descansar es importante y mantener una alimentación balanceada.

Tú eres prioridad

Toma tiempo para ti, ir al cine, a bailar, a disfrutar de una rica comida o pasear, si te gusta compartir con amigos, puedes programar algunos encuentros y tener un gran momento.

Estudiar algo pendiente, aprender alguna habilidad, pasar tiempo de calidad con tu familia, jugar con tu mascota, entre otras, desconectarse es saludable. Si te gusta escribir, eso relaja y aporta mucho.

Pedir ayuda

No siempre vas a poder con todo, es necesario reconocer cuando debes buscar ayuda, es parte de poder lograr solucionar todo, tener más ideas, posibilidades y menos vulnerabilidad.


Datos tomados de UNICEF